SKI

FLÅ IL SKI inviterer til det tradisjonsrike SETERRENNET

Lørdag 4.mars 2023 i FLÅMARKA

• Distanse: 25 km eller 32 km. 
• Start ved Skihytta på Fremo fra kl. 10:00. 
• Påmelding mellom kl. 10:00 - 11:00 i skihytta. 
• Kun trimklasse, ingen tidtaking. 
• Startkontingent: 100,- / Familie 200,- (Ingen lisens) 
• Saftstasjon ved Rangåa. 

Utmerkelser: 

1.gang bronsemerke, 4.gang sølvmerke og 7.gang gullmerke.  

Fra 10. gang er det fine merker for hvert 5. år. 

Uttrekkspremier. 

Rennleder: 

Endre Hugdal Jr. tlf. 92628735 

Info: 

Facebook:  Flå il ski 

VELKOMMEN! 

.................................

LYSLØYPA PÅ FREMO:

KLUBBRENN

Onsdag 1.mars 2023 kl.18.00 

• Start:  Fra kl.18.00: alle barn fra 3-7år (husk startnummer)                                                              Fra ca. kl.18.30: alle fra 8 år -> senior. 
• Stilart:  Fristil  
• Påmelding: Fra 17.00-17.45 i skihytta på renndagen.  
• Startkontingent: 50 kr. (De som allerede har betalt påmelding for hele Telenorkarusellen betaler ingenting for start). 

Premiering:  Alle deltakere får premie! Premieutdeling forgår i skihytta. 

Info og resultat www.flåil.no FB: Flå il ski 

 Bli med på klubbrenn!

 VELKOMMEN! 

..................................................

LANGMYRA:

Betaling, parkering: Vi benytter automatisk skiltgjenkjenning. Dette betyr at du bare skal kjøres opp bakken uten stopp. Du  vil IKKE kunne betale parkering ved å  VIPPS til Langmyra, du må betale via YOUPARK.NO
Betaling kan enten gjøres som enkelt-tur eller ved kjøp av årsabonnement.

All registrering av ditt abonnement og betaling foregår via leverandørens hjemmeside
Betal innen 48 timer for å unngå regning med gebyr.

For mer informasjon se fanen Parkering Langmyra og Langmyra på flaail.no 

Husk at månedens trimpost for februar er Ulvtjønna på Langmyra!

------------------------------------------------------------

ALLIDRETT

Aktiviteter i gymsalen:

--------------------------------------------------------------

TRIM

Månedens post for februar har vært Ulvtjønna, trekning av gavekort vil bli foretatt denne uken.

Månedens post i mars er BYBOTSMYRA, trekningen vil bli foretatt via boka i trimpostkassen, så husk å skriv i boka!:-)

Bybotsmyra

Gå innover Fremovegen, og ta av opp Simensbakken. Fortsett innover Møstaddalsvegen og ta andre til høyre forbi Småfuggelbygda. Så ser du trimposten på flata på høyre side

------------------------------------------------------------                                                                                      

HÅNDBALL

For mer informasjon gå inn på https://www.facebook.com/flaaoglundamohandball

--------------------------------------------------------------

                            Start:  Fra kl.18.00: alle barn fra 3-7år (husk startnummer)                                              

         Fra ca. kl.18.30: alle fra 8 år -> senior. 

Stilart:  Fristil  

Påmelding:    Fra 17.00-17.45 i skihytta på renndagen.  

Startkontingent:  50 kr. (De som allerede har betalt påmelding for hele                 Telenorkarusellen betaler ingenting for start). 

Premiering:  Alle deltakere får premie! Premieutdeling forgår i skihytta. 

Info og resultat www.flåil.no FB: Flå il ski 

 Bli med på klubbrenn da vel! 

    VELKOMMEN! 

Distanse: 25 km eller 32 km. 

Start ved Skihytta på Fremo fra kl. 10:00. 

Påmelding mellom kl. 10:00 - 11:00 i skihytta. 

Kun trimklasse, ingen tidtaking. 

Startkontingent: 100,- / Familie 200,- 

(Ingen lisens) 

Saftstasjon ved Rangåa. 

Utmerkelser: 

 1.gang bronsemerke, 4.gang sølvmerke og 7.gang gullmerke.  

Fra 10. gang er det fine merker for hvert 5. år. 

Uttrekkspremier. 

Rennleder: 

 Endre Hugdal Jr. tlf. 92628735 

Info: 

Facebook: 

 Flå il ski 

VELKOMMEN! 

NÅ KAN DU BESTILLE

I vår webshop finner du et bredt utvalg av trenings- og fritidsklær levert av Trimtex.

Siste bestillingsdag er 26.02.2023 med forventet levering i uke 15. 

For å se vårt utvalg og bestille trykk her.

Dersom du har handlet fra Trimtex.no før kan du logge inn med eksisterende bruker eller du oppretter ny bruker og varene blir levert direkte til deg. Dersom du kommer bort fra siden, eller du vil handle andre produkter fra Trimtex sin hovedkolleksjon i tillegg, kan du benytte aktiverings/klubbkoden FlaIL2022. 

For våre aktive medlemmer har vi også en rabattkode på Trimtex ordinære kolleksjon, altså ikke klubbkolleksjonen. Send mail til aktivitet.flail.styret@klubbkontor.no for kode. 

HÅNDBALL

For mer informasjon gå inn på https://www.facebook.com/flaaoglundamohandball

----------------------------------------------------------------------------------------------------

SKI

LYSLØYPA PÅ FREMO:

Telenorkarusell

Onsdag 15.02.23 kl 18.00 er det poengrenn fristil i lysløypa. 

Kiosken er åpen, og vi fyrer opp bålpannen 

Velkommen store og små 

For påmelding til årets Telenorkarusell; send barnets navn og fødselsdato til Ann Iren Estenstad tlf 41242763. Betaling gjøres i vipps, på nr. 731179 . 200,- pr barn. Merk betalingen "Telenorkarusell og barnet fornavn" 

Velkommen!

Hvordan slå på lysa langs løypetraséen i lysløypa når det ikke er aktivitet der?

Lysbryteren har vært defekt, men er nå i orden. Tirsdager, onsdager og torsdager kan du selv slå på lysa for en skitur etter mørkets frembrudd.  Lysbryteren finner du ved hoveddøra på sørveggen mot veien. Lysa slukkes automatisk kl. 21:00 og kan ikke slås på etter det.

God tur!

For mer info, se https://www.facebook.com/flaailski

LANGMYRA:

Betaling, parkering: Vi benytter automatisk skiltgjenkjenning. Dette betyr at du bare skal kjøres opp bakken uten stopp. Du  vil IKKE kunne betale parkering ved å  VIPPS til Langmyra, du må betale via YOUPARK.NO
Betaling kan enten gjøres som enkelt-tur eller ved kjøp av årsabonnement.

All registrering av ditt abonnement og betaling foregår via leverandørens hjemmeside
Betal innen 48 timer for å unngå regning med gebyr.

For mer informasjon se fanen Parkering Langmyra og Langmyra på flaail.no 

Husk at månedens trimpost for februar er Ulvtjønna på Langmyra!

------------------------------------------------------------

TRIM

Månedens post for februar er Ulvtjønna, man får 30 poeng ved innsjekk her i februar, så ta turen ut :-) Trekningen vil bli foretatt via boka i trimpostkassen, så skriv deg opp, og du er med. 

Det ble gjort noen endringer fra Skiavdelinga, etter at Trimplanen for 2023 ble trykket opp. Det står oppført at det skal være Dagens Løype ved Ulvtjønna 19.februar, men dette utgår, da Dagens Løype ble gjennomført 14.januar. Dette til informasjon.  

Vi har mottatt mange Trimplaner for 2022, og vi vil i løpet av februar gjennomføre trekning av Årets Flåtrimmer for 2022. 

------------------------------------------------------------                                                                                      

ALLIDRETT

Aktiviteter i gymsalen:

Aktiviteter i Flå IL uke 6

SKI

LYSLØYPA PÅ FREMO:

Telenorkarusell

Onsdag 08.02.23 kl 18.00 er det nullrenn i lysløypa. Her er det om å gjøre å gå på så lik tid som mulig på to runder i valgfri distanse. 

Kiosken er åpen, og vi fyrer opp bålpannen

Velkommen store og små

For påmelding til årets Telenorkarusell; send barnets navn og fødselsdato til Ann Iren Estenstad tlf 41242763. Betaling gjøres i vipps, på nr. 731179 . 200,- pr barn. Merk betalingen "Telenorkarusell og barnet fornavn" 

Velkommen!

Hvordan slå på lysa langs løypetraséen i lysløypa når det ikke er aktivitet der?

Lysbryteren har vært defekt, men er nå i orden. Tirsdager, onsdager og torsdager kan du selv slå på lysa for en skitur etter mørkets frembrudd.  Lysbryteren finner du ved hoveddøra på sørveggen mot veien. Lysa slukkes automatisk kl. 21:00 og kan ikke slås på etter det.

God tur!

EKSTERNE RENN:

Singsåsrennet 11.02.2023

Trønderlynrennet 12.02.2023

For mer info, se https://www.facebook.com/flaailski

LANGMYRA:

Betaling, parkering: Vi benytter automatisk skiltgjenkjenning. Dette betyr at du bare skal kjøres opp bakken uten stopp. Du  vil IKKE kunne betale parkering ved å  VIPPS til Langmyra, du må betale via YOUPARK.NO
Betaling kan enten gjøres som enkelt-tur eller ved kjøp av årsabonnement.

All registrering av ditt abonnement og betaling foregår via leverandørens hjemmeside
Betal innen 48 timer for å unngå regning med gebyr.

For mer informasjon se fanen Parkering Langmyra og Langmyra på flaail.no 

Husk at månedens trimpost for februar er Ulvtjønna på Langmyra!

------------------------------------------------------------

TRIM

Månedens trimpost på januar var Flat Rundløype på Langmyra. Denne posten har ikke trimpostkasse, og er kun et innsjekkingspunkt i Trimpoeng-appen. Mange hadde sjekket seg inn på januar, og noen har sendt e-post for å registrere seg. Anna Gurine Senneseth ble trukket ut som tilfeldig trimmer, Gratulerer et gavekort fra Prix Ler er på vei til deg! 

Månedens post for februar er Ulvtjønna, man får 30 poeng ved innsjekk her i februar, så ta turen ut :-) Trekningen vil bli foretatt via boka i trimpostkassen, så skriv deg opp, og du er med. 

Det ble gjort noen endringer fra Skiavdelinga, etter at Trimplanen for 2023 ble trykket opp. Det står oppført at det skal være Dagens Løype ved Ulvtjønna 19.februar, men dette utgår, da Dagens Løype ble gjennomført 14.januar. Dette til informasjon.  

Vi har mottatt mange Trimplaner for 2022, og vi vil i løpet av februar gjennomføre trekning av Årets Flåtrimmer for 2022. 

------------------------------------------------------------                                                                                      

ALLIDRETT

Aktiviteter i gymsalen:

HÅNDBALL

For mer informasjon gå inn på https://www.facebook.com/flaaoglundamohandball

Hei. 

Liker  du  vinter? 

Er du  glad i vinteraktiviteter? 

Er du  engasjert i at  barn og unge skal  komme seg ut og oppleve  glede ved å være med i et fellesskap og  være aktive? 

Da skal du kanskje ta deg  tid til å lese litt videre. 

Dagene går fort forbi for de fleste av  oss . Mange opplever hverdagen  stressende og utfordrende å  få  til å henge sammen. Vi overfører gjerne denne følelsen til våre barn og unge gjennom alt man må rekke. 

Derfor er det veldig forståelig at  det er vanskelig å se for seg å ta på seg  flere forpliktelser enn man allerede har . 

Kan  det likevel finnes en verdi i det å stille opp som  frivillig i lag og organisasjoner? 

Frivillige organisasjoner bidrar til kompetanse, læring og inkludering og gir folk i alle aldre anledning til å møtes, engasjere seg og være en del av et fellesskap står det regjeringens nettside. 

Deltakelse i frivillig aktivitet innen blant annet  idrett er med på å gi  folk tilgang til sosiale møteplasser. Dette skaper i  sin  tur  tillit, identitet og tilhørighet. Verdier som kan være med på å  gjøre en forskjell i hverdagen hos mange.  

Om man trives vil kanskje det å rekke alt og mestre alt føles som  en  positiv travelhet. 

Skiavdelinga i  Flå IL står på terskelen  til en  spennende fremtid.  Arven fra Jarle Grevskott sikrer handlingsrom  til å  utvikle og investere. Det er spesifikt satt av midler til løysløypa og Seterrennet.  Signaler om samarbeide  på tvers av  organisasjoner åpner  for nytenking og utvikling. Eksisterende samarbeide med både skole og barnehage legger  til rette for rekrutering.

 Jo flere  frivillige hender  man  får jo mindre arbeid og  ansvar  blir det på hver enkelt, men  desto mer glede ved å arbeide sammen. 

Flå Idrettslag har bruk for nettopp deg. Ta kontakt , alene eller  ta med deg en  venn som du har  lyst til å 

drive frivillighet sammen med.  Om  du  er  ny  og ukjent så   kom og  bli med.  Vi  blir kjent etterhvert. 

Alle er velkomne!

Gunn Lauritzen

Leder Flå IL

tlf: 406 32 602