Aktiviteter i Flå IL uke 49

Postet av Flå IL den 5. Des 2021

ALLIDRETT: 

Allidrett uke 49 - Innetrening i førjulstida ✨
Mandag klokken 19-20: Basistrening i gymsalen med Nora Ljøkjell og Ella Høiseth.
Tirsdag klokken 19:45-20:45: Step og styrke i gymsalen med Ragnhild Elisabet Nyhus Røsbjørgen
Torsdag klokken 20-21: Basistrening i gymsalen med Markus Løvik

Info om betaling finner du her: https://www.flaail.no/.../betaling-aktivitetertreninger-2021

Kan være et bilde av 17 personer, folk som står og innendørs





SKI:

Lekbetont og allsidig aktivitet er stikkord for aktivitetene nå i høst og når vinteren kommer. 

SKITRENING

Mandag 22.11 18.00-19.00 Trehjørningen (ski. Litt lite snø, så ikke nyskia!)

Torsdag 25.11 18.00-19.30 Lundamo skole (barmark)

For mer info, se Flå IL Ski

 


HÅNDBALL:


OBS, OBS! Stopp i all håndballaktivitet t.o.m. onsdag 8/12


For mer info, se Flå/Lundamo håndball

  


 TRIM:  

Månedens trimpost for November var Drammensveien. Det var mange som tok turen hit, 157 registrerte seg i Trimpoeng-appen. Marianne Bollandsås og Arne Christian Guldahl hadde flest; med 17 innsjekk hver. Ellinor Berg Nyhus er trukket ut som månedens trimmer, og et gavekort fra Prix Ler kommer i posten til deg. Gratulerer! 


Månedens trimpost

Månedens trimpost for Desember er Bybotsmyra, og vi kan friste med 20 poeng dersom du tar turen hit i Desember. Det er friskt nå om dagene, med mange minusgrader, men sola titter fram innimellom, så vi anbefaler å ta turen ut.


Advendtskonkurranse

I desember er det mulig å hive seg med på en liten adventskonkurranse hvor den som besøker 5 forskjellige trimposter er med i trekningen av en julekurv med frukt, nøtter og sjokolade. Du sjekker inn som vanlig med Trimpoeng-appen, og for de som ikke har appen er det mulig å sende en mail til: leder.flaIL.trim@klubbkontor.no  



Konkurransen varer fram til 20. desember, slik at vi har tid til å overlevere fruktkurven til jul. 

Vi ønsker alle ei fin adventstid! 


For mer info, se Flå IL Trim    


0 Kommentar

Kommentarer

Logg inn for å skrive en kommentar.

Levert av IdrettenOnline