Stepp og styrketrening høst 2017
Postet av Flå IL - Trim/Mosjon den 18. Aug 2017
Da er vi klar for en ny sesong med trening til musikk i gymsalen på Flå skole tirsdager kl. 20-21.
Første trening tirsdag 5 september.
Detter er lystbetont trening der vi har en kondisjonsdel med eller uten step og påfølgende styrketrening.
Instruktør er Ragnhild Nyhus Røsbjørgen. Dette er trening for alle uansett alder og form, svette blir vi!
Pris: for medlemmer av Flå IL: 400,- for hele sessongen fram til jul! Ikke- medlemmer 500,-.
Ta gjerne kontakt med Kari Johanne Einvik, mobil:48233571, hvis dere lurer på noe.
Vennlig hilsen Flå IL Trimavdeling
Kommentarer
Logg inn for å skrive en kommentar.