Ukesbrev Flå IL uke 3: Vinteren i anmarsj!

Postet av Flå IL den 13. Jan 2019

Endelig laver snøen ned! Store muligheter for vinteraktivitet i uka som kommer, følg med på skisporet.no:

Løypestatus Langmyra


Trimpoeng-appen går så det suser! Totalt har alle som er med på Flå Trimmen klart over 6500 poeng tilsammen! Og husk: alle som når 125 poeng innen 1. april er med i trekning av premie fra Sport1 Melhus.

Jubileumshelg: Meld dere på! NB! FRIST 19. JANUAR! Over 50 stk som er påmeldt idrettslagsfesten hittil og 20 på idrettsfestivalen lørdag. 


Og dette kan dere bli med på i uka som kommer i tillegg til å jakte flere trimpoeng:

Mandag 14. januar:

kl 18:00: Skitrening i lysløypa på Fremo. Det blir klassisk-trening, så møt gjerne 10-15 min før hvis ski skal smøres, så alle er klar til å starte kl 18:00. Etter treninga blir det kakao inne i skihytta.


Tirsdag 15. januar:

kl 20:15-21:15: Step og styrke i gymsalen på Flå skole med Ragnhild

kl 21:15-22:15: Fotball for gøy i gymsalen på Flå skole med Dag Alexander


Onsdag 16. januar:

kl 18:00: Skileik i lysløypa på Fremo. Følg med på facebook: Flå IL ski facebook


Torsdag 17. januar:

Torsdag kl 18:45-20:00: Styrkesirkel i gymsalen på Flå skole med Jorun

Torsdag 20:00-21:00: Basistrening i gymsalen på Flå skole med Isak og Håkon. Facebookside: Basistrening ungdom/senior, Flå IL


Fredag 18. januar:

Teknikktrening for håndball i Horghallen:

Kl 1800-1900: For de fra 6 til og med 9 år.

Kl 1900-2000: For de fra 10 til og med 13 år.

Kl 2000-2100: For de fra 14 år og oppover.


Følg med på hjemmesida for kamper i Horghallen lørdager og søndager. Se her:

Banekalender Horghallen


Søndag 19. januar:

Kl 11:00: Flårennet i lysløypa på Fremo. For alle som har lyst å gå skirenn og få premie. Se her for mer info og påmelding:

Flårennet 2019


Kl 21:00-22:00 Håndball for gøy i Horghallen: Håndballtrening for de som ikke ønsker deltagelse i seriespill, men ha det gøy og kaste håndball sammen.


Nyt vinteren både inn og ut med Flå IL! :)





0 Kommentar

Kommentarer

Logg inn for å skrive en kommentar.

Levert avIdrettenOnline