UKE 40 - AKTIVITETER

TRIM:  

Det er  bare tre dager igjen av september så  nå  er det  siste sjanse til å besøke Topp 4 i Flå . 

Oktober  byr på nye utfordringer. Første arrangement er tur til Bortsvollen søndag 4. oktober. 

Blukkuåsen er  månedens trimpost i oktober. 

Husk at jakta har begynt ,så  kle deg slik at  du  syns godt i  terrenget og  ta hensyn. 

ALLIDRETT: 

OBS! Følg med på  Flå IL Allidrett sin Facebookside for informasjon og påmelding til de ulike aktivitetene. 

Mandag 28.09 

Klokken 19-20: Basistrening med Anders Røsbjørgen i gymsalen. Ta med egen matte eller håndkle. 

Tirsdag 29.09 

 Klokken 20-21: Step- og styrketrening med Ragnhild Røsbjørgen i gymsalen. Ta med egen matte eller håndkle. 

Torsdag 01.10

Klokken 18:45-19:45: Styrkesirkel med Anne Reitan. Utetrening hvis været tillater.

 Ta med egen matte eller håndkle.

Klokken 20:00-21:00: Basistrening med Håkon Vistnes. Ta med egen matte eller håndkle. 

HÅNDBALL: 

Treninger starter opp tirsdag etter høstferien. 

Du kan allerede nå  ta en titt på når de ulike treninger går av  stabelen her: Treninger 20/21

Til sist  oppfordrer vi  til å  ut og teste den nye trappa i strykestien

 VELKOMMEN TIL EN AKTIV  UKE MED FLÅ IL!

Hold avstand, vask  hender og bli hjemme om  du  er syk.