NYTT TRENINGSTILBUD PÅ FLÅ: BASISTRENING FOR UNGDOM OG VOKSNE
Postet av Flå IL den 17. Aug 2017
![](https://azure.content.bloc.net/redactor/200000195/1311/2017/8/17/63638575498149576415328355-674626716027072-1386673748-n.jpg?width=1024&quality=90)
Lyst å komme i gang med trening etter sommerferien? Lyst å prøve noe nytt og spennende? Da har du muligheten til å bli med Flå ILs nye tilbud i gymsalen på Flå skole. Det blir basistrening for ungdom fra ungdomsskolealder og opp til 18 år hver mandag og torsdag kl 19-20.30. For voksne blir det mandager kl 20.30-22.00.
Hva er basistrening?
Basistrening er en allsidig og morsom trening som alle kan være med på uavhengig av øvelse og prestasjonsnivå/satsningsønske. Det blir varierte økter med fokus på styrke og balanse. Instruktører er Vegard Stav og Jan Magnus Røsbjørgen som har en bred kompetanse gjennom sin tid som aktive langrennsløpere.
Mer info her:
VELKOMMEN!
Kommentarer
Logg inn for å skrive en kommentar.
Siste fra Flå IL
![Uke 13 - God påske!](https://azurecontentcdn.bloc.net/froala/200000195/1311/2024/3/25/1711364875482.png?autorotate=true?autorotate=true&width=100&height=100&mode=pad&scale=both&anchor=center)
Uke 13 - God påske!
25.03.2024
![Uke 12](https://azurecontentcdn.bloc.net/froala/200000195/1311/2024/3/18/1710747055892.jpeg?autorotate=true?autorotate=true&width=100&height=100&mode=pad&scale=both&anchor=center)
Uke 12
18.03.2024
![Uke 11](https://azurecontentcdn.bloc.net/froala/200000195/1311/2024/3/11/1710151653367.png?autorotate=true?autorotate=true&width=100&height=100&mode=pad&scale=both&anchor=center)
Uke 11
11.03.2024
![Signert avtale med Maxform](https://azurecontentcdn.bloc.net/froala/200000195/1311/2024/3/6/avtale-signert.jpg?autorotate=true?autorotate=true&width=100&height=100&mode=pad&scale=both&anchor=center)
Signert avtale med Maxform
06.03.2024
![Flåklyparenn](https://azurecontentcdn.bloc.net/froala/200000195/1311/2024/3/5/skjermbilde-2024-03-05-kl.-21.50.45.png?autorotate=true?autorotate=true&width=100&height=100&mode=pad&scale=both&anchor=center)
Flåklyparenn
05.03.2024
![Uke 10](https://azurecontentcdn.bloc.net/froala/200000195/1311/2024/3/4/1709567799791.png?autorotate=true?autorotate=true&width=100&height=100&mode=pad&scale=both&anchor=center)
Uke 10
04.03.2024