Kategori

Alle innlegg ABU (14) Æresutnevnelser (1) Allidrett (3) Flå IL (149) Flå IL, 125 år (1) Vis alle RSS

Arkiv

Mars 2024 (7) Februar 2024 (5) Januar 2024 (1) 2023 (42) 2022 (38) 2021 (56) 2020 (66) 2019 (66) 2018 (64) 2017 (45) 2016 (10) 2015 (16)

Aktiviteter i Flå IL uke 3

Postet av Flå IL den 17. Jan 2022

Telenorkarusell i Lysløypa, allidrett i gymsalen, trimpoengjakt og håndballaktivitet denne uka!
SKI

Kom og leik på ski

Da har Gyda fått romstert seg ferdig, og vi ønsker velkommen til Telenorkarusell med skileik onsdag 19.01 kl 18.00 i Lysløypa på Fremo. 

Vi ordner med ulike aktiviteter spredt rundt i lysløypa.

For påmelding til årets Telenorkarusell; send barnets navn og fødselsdato til Ingunn S. Fremo, 92045010. Betaling gjøres i vipps, på nr. #731179 . 200,- pr barn. Merk betalingen "Telenorkarusell." 

Pga. smittevern er skihytta stengt. Ellers gjelder samme regler som andre plasser; hold deg hjemme om du er syk og hold avstand til de som ikke er i din kohort.
                                                                                                                                                                 

ALLIDRETT
Da starter vi opp igjen med innendørs treninger i gymsalen på Flå skole
Om du kommer på trening er det viktig at du er frisk, ikke er i noen form for smittekarantene og holder minimum en meters avstand til de du trener med.
Mandag klokken 19-20 - Basistrening med Ella Høiseth og Nora Ljøkjell
Tirsdag klokken 20-21 - Step- og styrke med Ragnhild Elisabet Nyhus Røsbjørgen
Torsdag klokken 18:45-19:45 - Styrkesirkel med Jorun Gråbak Holte
Torsdag klokken 20-21 - Basistrening med Markus Løvik
Mer utfyllende opplysninger om treningene, betaling og kontaktinformasjon finner du på www.flaail.no

                                                                                                                                                                 

TRIM
Nytt år, ny trimpoeng-sesong!
Månedens post: Flat rundløype på Langmyra, dobbel poengsum ved innsjekk i januar;  20 poeng der altså!
Flåsætra: Vi har lagt til et nytt innsjekkingspunkt i Trimpoeng-appen, som ligger på Langmyra. Du går forbi trimposten Tjukkåsen, på nord-øst siden av Storlerhaugen. Fortsett langs skitraseen og du vil få Flåsætra på høyre side. Dette innsjekkingspunktet ble lagt til for de som ønsker å gå hele langrunden på Langmyra. 

Januar-konkurranse i Trimpoeng: Vi har mange fine trimposter i Flå, og arrangerer en januarkonkurranse. For å delta; må man sjekke inn på forskjellige trimposter i løpet av Januar, hvor bokstavene kan brukes til å danne ordet "Vinter". Premien er et gavekort fra Sport 1 Melhus Torget, verdi 300 kr. Send mail innen 31.januar til leder.flail.trim@klubbkontor.no med hvilke trimposter, og du er med i trekningen. 
                                                                                                                                                    

HÅNDBALL

Oppløftende for alle våre spillere under 20 år, nå starter kamper igjen!! 
Husk å sjekke med lagleder på laget du ønsker å heie på under kamp om det er ledig plass på tribunen, da det er publikumsbegrensning.
Dessverre ble det 1 meter på de over 20 år og ingen kamper i januar, men inn i hallen får dere og det gir jo mulighet til skadeforebyggende trening,kjør på!
Husk grupper på max 20 stk og vær hjemme om du er syk.

For mer informasjon gå inn på https://www.facebook.com/flaaoglundamohandball

Kommentarer

Logg inn for å skrive en kommentar.