UKE 42 - AKTIVITETER

TRIM:  

Blukkuåsen er  månedens trimpost i oktober. 

Husk at jakta har begynt ,så  kle deg slik at  du  syns godt i  terrenget og  ta hensyn. 

ALLIDRETT: 

OBS! Følg med på  Flå IL Allidrett sin Facebookside for informasjon og påmelding til de ulike aktivitetene. 

Mandag 12.10 

Klokken 19-20: Basistrening med Anders Røsbjørgen i gymsalen. Ta med egen matte eller håndkle. 

Tirsdag 13.10

 Klokken 20-21: Step- og styrketrening med Ragnhild Røsbjørgen i gymsalen. Ta med egen matte eller håndkle. 

Torsdag 15.10

Klokken 18:45-19:45: Styrkesirkel med Jorun. Utetrening hvis været tillater.

 Ta med egen matte eller håndkle.

Klokken 20:00-21:00: Basistrening med Håkon Vistnes. Ta med egen matte eller håndkle. 

HÅNDBALL: 

Håndball i gang og starter tirsdag 13.10 kl 17.00

Det  er tirsdag og torsdag  som er vinterens treningskvelder denne sesongen . 

To  treninger er på Flå skole torsdager. Øvrige treninger er henholdsvis i Horghallen og Lundahallen.  

Full oversikt over de  ulike treninger finner du her her: Treninger 20/21

SKI :

Sesongen  starter med KICKOFF med kveldsmat neste mandag 19. oktober  på Kvennabakken.

 OBS! Påmeldingsfristen er 12.10. 

Trykke på  linken  for info og påmeldingsskjema  INFO  OG  PÅMELDING

Vi minner også om  dugnad ved Skihytta førstkommende lørdag kl 10.00

Trykk på linken, få informasjon og  meld din  interesse:  Dugnad skihytta

Det er nå  åpnet for  handel av  skiklær på nett. 

 Trykk på linken Netthandel skiklær. Trykk på knappen Teamshop og skriv inn brukernavn : Flåski

 VELKOMMEN TIL EN AKTIV  UKE MED FLÅ IL !

Hold avstand, vask  hender og bli hjemme om  du  er syk.