Treningsplan uke 41 og 42
Postet av Flå IL den 6. Okt 2017
![](https://azure.content.bloc.net/redactor/200000195/1311/2017/10/6/636429229632999898img-9885.jpg?width=1024&quality=90)
Med flott høstbilde av måneoppgang og sprek trimgjeng på Blukkuåsen på siste utebasistreninga denne høsten, ønsker vi alle en riktig god høstferie! Men fortvil ikke: mange nye muligheter uka etter høstferien. Og for de aller ivrigste har dere mulighet til sirkeltrening i gymsalen torsdag 12/10 kl 18.45-19.45.
UKE 41:
Torsdag 12.10
🍁 18:45-19:45 Sirkeltrening i gymsalen med Bitte
Anbefaler alle å ta turen ut i skog og mark, ta en trimpost eller to! God høstferie og velkommen tilbake inn i gymsalen uke 42.
UKE 42:
Mandag 16.10
Oppstart skitreninger, se skinyheter hjemmesida.
🍁 19:30-21:00 Basistrening for ungdom og voksne i gymsalen med Vegard og Jan Magnus
Tirsdag 17.10
🍁 20:00-21:00 Stepstyrke i gymsalen med Ragnhild
Onsdag 18.10
ABU (aktive barn og unge) Hinderløype og basistrening gymsalen
🍁 17:30-18:30 1.-2. klasse
🍁 18:30-19:30 3.-4. klasse
🍁 19:30-20:30 5.-7. klasse
Torsdag 19.10
🍁 17:00-18:00 Åpen gymsal ABU
🍁 18:45-19:45 Sirkeltrening i gymsalen med Jorun
🍁 20:00-21.30 Basistrening i gymsalen med Vegard og Jan Magnus
Kommentarer
Logg inn for å skrive en kommentar.