Aktiviteter i Flå IL uke 45

Postet av Flå IL den 7. Nov 2021

SKI:

Lekbetont og allsidig aktivitet er stikkord for aktivitetene nå i høst og når vinteren kommer. 

SKI SAMLING 26.-28. november på Savalen!
Påmelding til:
Marius Løvdal Flå IL
Leder.flail.ski@klubbkontor.no 


SKITRENING

Mandag 08.11 18.00-19.00 Flå skole, Ler 2010-2015: Joggesko, 2007-2010: Joggesko og rulleski

Torsdag 04.11 18.00-19.30 Lundamo skole 2010-2015: Joggesko, 2007-2010: Joggesko og rulleski


For mer info, se Flå IL Ski

 

ALLIDRETT: 

Kom inn i gymsalen og tren med oss!

OBS! Nytt tidspunkt for STEP fra og med denne uka!! Starter 19:45 - 15 min tidligere enn før, slik at man rekker å rydde opp før ny gruppe skal inn i gymsalen fra klokken 21.

Mandag klokken 19-20: Basistrening (for alle fra og med 5. klasse) i gymsalen med Nora Ljøkjell og Ella                                               Høiseth
Tirsdag klokken 19.45-20.45 Steptrening i gymsalen med Ragnhild Elisabet Nyhus Røsbjørgen
Onsdag klokken 16:30-17:30: Åpen gymsal for barnehagebarna
Onsdag klokken 17:30-18:30: ABU for 1. og 2. klasse; Turn med Melhus onestage
Onsdag klokken 18:30-19:30: ABU for 3. og 4. klasse; Turn med Melhus onestage 
Torsdag klokken 18:45-19:45: Styrkesirkel i gymsalen med Jorun Gråbak Holte
Torsdag klokken 20-21: Basistrening (for alle fra og med 5. klasse) i gymsalen med Markus Løvik.


For mer info, se Flå IL Allidrett


HÅNDBALL:

For mer info, se Flå/Lundamo håndball

  

 TRIM:  

MÅNEDENS TRIMPOST

DRAMMENSVEGEN er månedens trimpost for november, 20 poeng ved innsjekk i Trimpoeng-appen!

Månedens trimpost i Oktober var Blukkuåsen, og det var 210 innsjekk på Trimappen. Nils Holthe hadde flest besøk; 15 innsjekk - bra jobba! Elisabeth Bolland ble trukket ut som den heldige vinner av gavekort fra Prix Ler, som kommer i postkassa til deg. 


"Årets Flåtrimmer 2021"

Flere arrangementer har blitt avlyst i år, grunnet Covid-19 pandemi, så vi senker kravet fra 4 til 2 arrangementer. Det vil si at man må ha deltatt på minst 2 arrangementer i 2021 for å være kvalifisert, og ha besøkt 14 trimposter. Det er fortsatt mulig å kvalifisere seg da det fortsatt gjenstår 1 arrangement; Nissetrim 28. november:-) 


 For mer info, se Flå IL Trim      


0 Kommentar

Kommentarer

Logg inn for å skrive en kommentar.

Levert av IdrettenOnline