STEP OG STYRKETRENING HØST 2016!

Da er vi klar for en ny sesong med trening til musikk i gymsalen på Flå skole tirsdager

Kl. 20.00-21.00. Første trening blir tirsdag 6. september. Dette er lystbetont trening der vi har en kondisjonsdel med eller uten step og påfølgende styrketrening. Instruktør er Ragnhild Nyhus Røsbjørgen. Dette er trening for alle uansett alder og form, svette blir vi!

Pris: for medlemmer av Flå IL: 400,- for hele sesongen fram til jul.

Ikke- medlemmer: 500,-

Velkommen!

Hvis dere lurer på noe, ta gjerne kontakt med Kari Johanne Einvik, mobil: 48233571.

Vennlig hilsen Flå IL Trimavdeling