Søndag 24.august skal deler av trimgruppa gå til Brungfjellet. Vi går fra Parkeringsplassen ved Rangåa klokka 12.00. Håper mange pakker matpakke og kaffe i sekken og blir med på en fin søndagstur. Turen tar ca. 3 timer og er 10,4 km. Her er det plass til alle og vi går i det tempoet som passer oss selv :)

Trykk på linken for mer informasjon: 

https://ut.no/turforslag/1112157347/flamarka-rangaa-brungfjellet

Vi gleder oss :)

Månedens trimpost i mars var Ulvtjønna.

Det var 98 innsjekk i løpet av måneden! Hege Skarhaug hadde flest innsjekk, hun har vært der 16 ganger. Anders Holte er den heldige vinneren av et gavekort på Prix, Ler. Gavekort kommer i postkassen din.

Søndag 25.mai ønsker vi alle, både små og store velkommen til en kaffekopp/saft og kakebit på Botmyra klokka 12-13.

Takk Til Heidi Bolland som pynter så fint i mai! :)

Bruk mai måned klokt for kropp og sin

Månedens trimpost i mars var Ulvtjønna.

Det var 78 innsjekk i løpet av måneden! Ketil Reitan hadde flest innsjekk, han har vært der 7 ganger. Erling Hugdal er den heldige vinneren av et gavekort på Prix, Ler. Gavekort kommer i postkassen din.

Månedens trimpost i april er Langvatnet. 

Det ser ut som skisesongen er på hell, men vi kan trøste oss med at det nå er veldig fint å gå turer på mange av våre stier og veier rundt omkring i bygda :)

NB: En oppfordring til de som ikke er medlem av Flå IL, men bruker trimappen. Betal på Vipps 525752 (kr. 200).

Nyt vårmåneden og kos dere på tur :) 

Barnas dag i Styrkestien

søndag 27.april klokka 12.00 vil vi i trimgruppa arrangere barnas dag i Styrkestien med ulike aktiviteter langs stien. Passer for barnehagebarn og barn på småtrinnet. 

Månedens trimpost i februar var Tjukkåsen.

Det var 195innsjekk i løpet av måneden! Erlend Reidar Vitnes hadde flest innsjekk, han har vært der 23 ganger i løpet av februar. Bitte Sommersel er den heldige vinneren av et gavekort på Prix, Ler. Gavekort kommer i postkassen din.

Månedens trimpost i mars er Ulvtjønna.

Vinterferiekonkurranse.

Det er Vinterferie og vi har laget en Vinterferie-konkurranse som varer fra 01.03- 09.03. Det er om å gjøre å sjekke seg inn på ulike trimposter som har bokstavene V-I-N-T-E-R i seg. Send e-post til leder.flail.trim@klubbkontor.no eller SMS til 91821633, med hvilke trimposter du har besøkt innen 10.03. og du er med i konkurransen om effekter med Flå-IL-logo. Alle kan delta - håper du blir med :-)

God vinterferie til alle!

NB: En oppfordring til de som ikke er medlem av Flå IL, men bruker trimappen. Betal på Vipps 525752 (kr. 200).

Det var en hyggelig stund ved Ulvehiet 9. februar. Det var 27 stk. som kom innom oss og fikk kaffe, saft og kjeks. Av disse ble Lise Bollandsås trukket ut og får to billetter til VM 1.mars, sponset av Melhusbanken.

 Billettene blir levert til deg :) Gratulerer!