Uke 36

Postet av Flå IL den 3. Sep 2023

I september starter Til Topps i Flå. Du bruker trimpoengappen til å sjekke inn på Brungfjellet, Vassfjellet, Ballfjellet og Kråkfjellet for å være med i konkurransen. Når du har besteget toppene kan du bestille Til Topps i Flå-teskjorte i Flå il sin vippsmeny.

Månedens trimpost er Finngangen.

Både åpen gymsal og ABU er i gang, følg med på facebook - Flå il Allidrett for mer informasjon.

Alle våre gymsalaktiviteter er nå i gang. Skitrening er sammen med basis på mandager.

Den 19.10.23 blir det Kick-off på håndballsesongen. Ønsker du eller ditt barn å bli med på håndball? Se på vår hjemmeside under håndball eller søk Flå & Lundamo håndball på facebook.

Dag	Tid	Aktivitet
Mandag	19:00 – 20:00	Basis
tirsdag	20:00 – 21:00	Step&styrke
onsdag	17:00 – 20:00	ABU, se egen plan
torsdag	18:00 – 19:00 19:15 – 20:30 20:30 – 21:30	Tabata Styrkesirkeltrening Fotball for gøy