Arkiv


  • Gudrunhuletrim 2 juni 2019

    Gudrunhuletrim 2 juni 2019

    Da er det tid for Gudrunhuletrim igjen. Les vedlegg! 

    Les mer
  • Aktivitetstilbudet for barn i 5. - 10. trinn. Vi trenger din hjelp!

    Aktivitetstilbudet for barn i 5. - 10. trinn. Vi trenger din hjelp!

    Vi i Flå il ønsker å forbedre vårt tilbud til barn og unge i Flå.  For å få til det trenger vi å vite mer om hva bana vil ha. Vi trenger informasjon om hva barn og unge fra 5. til 10. trinn ønsker til aktivitetstilbud. Det er opprettet en

    Les mer
  • Dugnad‼️🛠

    Dugnad‼️🛠

    DUGNAD. Lørdag 15. juni mellom klokken 11 - 13 har vi dugnad ved Trimposten på Blukkuåsen. Ta med deg motorsag og annet ryddeutstyr hvis du har. Ved innsjekk på dugnaden får du 50 trimpoeng.

    Les mer
  • JUBILEUMSTUR TIL KRÅKFJELLET!

    JUBILEUMSTUR TIL KRÅKFJELLET!

    Tur til Kråkfjellet aug 2019.pdf

    Les mer
  • Gudrunhuletrimmen.

    Gudrunhuletrimmen.

    Det ble en fin formiddag ved Gudrunhula i går. Bortimot 100 personer deltok. Det var natursti for barna. Ellen Marie Stensås vant førstepremien! Gudrunhula er også månedens trimpost. Om du ikke fikk til å ta gudrunhuletrimmen i går, så får du en

    Les mer
  • Ulovlig kryssing av stengt planovergang

    Ulovlig kryssing av stengt planovergang

    Flå IL har fått tilbakemelding fra Bane NOR om at det mandag krysset en trimmer på sykkel over jernbanesporene, der det før var planovergang, og krøp under det stengte gjerdet. Det er derfor satt opp ekstra anleggsgjerde der nå. Før planovergangen ble ste

    Les mer
  • Åpning av ny undergang - stenging av jernbaneovergang Ler stasjon

    Åpning av ny undergang - stenging av jernbaneovergang Ler stasjon

    Åpning av ny undergang - stenging av jernbaneovergang Ler stasjon

    Les mer
  • Da er snøen borte til Rausand og månedens vinner i april er trukket!

    Da er snøen borte til Rausand og månedens vinner i april er trukket!

    136 har besøkt posten på Raudsand i april.  Heidi Bolland og Grete Langland hadde begge 10 noteringer. Månedens trimmer og vinneren av et gavekort fra prix Ler ble Kine Eidsmo Samdal! Vi gratulerer:)

    Les mer
  • Digital dugnad 2019

    Digital dugnad 2019

    Vi i Flå IL har blitt trekt ut til å delta i årets digitale dugnad! Takk til alle som nominerte oss. Dugnaden starter mandag 27.5 kl. 14:00. Den samlede potten til banken er på 200 000,-, og hvert lag kan maksimalt få 25 000,-. Hver stemme teller 50,- og dere

    Les mer
  • Takk til 17. maikomiteen!

    Takk til 17. maikomiteen!

    Flå Idrettslag fikk i anledning 17.mai-feiringa ved Flå skole spørsmål om vi som 125-årsjubilant ville holde 17.mai-tale. Og selvfølgelig ville vi det!

    Les mer
  • Ekstra utfordring på trimappen!!🤩

    Ekstra utfordring på trimappen!!🤩

    Endelig fikk vi litt finvær og det er fint å komme seg ut på tur! Vi oppfordrer alle til å bruke trimpoeng appen å sjekke seg inn på minst tre trimposter innen 19.mai, og du er med i trekningen av et gavekort fra Sport 1 på 200 kr.

    Les mer
  • God 17. mai fra Flå IL!

    God 17. mai fra Flå IL!

    Endelig har våren kommet og det har blitt Flå-farge i skog og li! Det meldes om sol og sommertemperaturer på 17. mai. Det blir i år mulighet til å gå under våre nye, flotte faner laget for anledningen. Leder for Flå IL Berit Bolland skal holde 17. mai-

    Les mer
  • Tusen takk til alle som tok turen på Botnmyra i dag.

    Tusen takk til alle som tok turen på Botnmyra i dag.

    Tusen takk til alle som tok turen til Botnmyra i dag. I boka var det notert 85 stk, et meget skiftende vær var ingen hindring. Snømann ble det også :)  Til de som sjekket inn og fikk bare 10 poeng så fikser Line dette i appen ila dagen. 

    Les mer
  • Her kan du se hvordan du ligger an i trimpoeng konkurransen.

    Her kan du se hvordan du ligger an i trimpoeng konkurransen.

    Legger ved en fil der du kan inn å se hvordan du ligger an i trimpoeng konkurransen siden 1 april og til nå. Konkurransen går ut på og samle 125 poeng før 1 juli. Da er du med i trekningen av et gavekort på Sport 1 Melhus.  God tur. Trimpoeng_statistikk_2019.ods 

    Les mer
  • Månedens trimpost i mai er Botnmyra

    Månedens trimpost i mai er Botnmyra

    Månedens trimpost i mai er Botnmyra. På søndag er det kaffeservering der kl 12.  God tur og velkommen:)  PS: Månedens trimmer på Raudsand blir trukket når vegen åpner. 

    Les mer
  • Kaffeservering på Botnmyra og trimpoeng.

    Kaffeservering på Botnmyra og trimpoeng.

    System.String[]

    Les mer
  • Ukesbrev Flå IL uke 15: Premieutdeling og innspurt til påska

    Ukesbrev Flå IL uke 15: Premieutdeling og innspurt til påska

    Ler by night.Da er vi klar for siste uke før påske:Mandag 8. april:Kl 18:00: Gymsal Flå skole: Premieutdeling ski og trim. Husk uttrekning Årets Flåtrimmer og gavekort blant de som har klart 125 poeng i trimappen. Tirsdag 9. april:kl 20:15-21:15: Step og

    Les mer
  • Månedens trimmer i mars, månedens trimpost og arrangement i april.

    Månedens trimmer i mars, månedens trimpost og arrangement i april.

    I mars var Losavollen månedens trimpost. 26 stykker besøkte poste. Den som hadde flest noteringer i boka var Grete Langland med 6 turer, hun ble også månedens trimmer. Gratulerer, gavekort er snart på tur til deg. I april er Rausand månedens trimpost.&n

    Les mer
  • Ukesbrev Flå IL uke 14: Og snøen varer helt til påske...

    Ukesbrev Flå IL uke 14: Og snøen varer helt til påske...

    Sjekk de flotte vottene! Mens vi venter på våren er det bare å ta frem strikkepinnene og sette i gang: oppskrift finner dere her.Mars måned er over og vi hopper inn i april og fortsetter innetreningene i gymsalen frem til påske. Her er ukas tilbud, ingen aprilspø

    Les mer
  • OPPSKRIFT JUBILEUMSVOTTEN, FLÅ IL 125 ÅR

    OPPSKRIFT JUBILEUMSVOTTEN, FLÅ IL 125 ÅR

    FØRSTE UTGAVE AV JUBILEUMSVOTTEN ER NÅ FERDIG, OG OPPSKRIFT FOR DE SOM ØNSKER LIGGER UNDER HER SOM PDF.VOTTER PÅ BILDET ER STRIKKET I VIKING SPORTSRAGG OG VIKING REFLEKSGARN, KJØPT LOKALT PÅ COOP PRIX LER.GARNFORBRUK FOR TYPE NEVNT OVER ER 2 STK I GRØNN

    Les mer
  • Premieutdeling Flå IL 2019

    Premieutdeling Flå IL 2019

    Les mer
  • Ukesbrev Flå IL uke 13: Stille etter stormen

    Ukesbrev Flå IL uke 13: Stille etter stormen

    Formannen og løypekjøreren, Jon Olav Røsbjørgen og Ivar Bjørgen. Oppkjørte spor både lørdag og søndag på Langmyra. Mye snø og full vinter som varer en god stund til! Siste uka i mars kan dere benytte dere av følge

    Les mer
  • Årsmøte 2019

    Årsmøte 2019

    Tusen takk for et godt samarbeid, Gunnar Senneset! Avtroppende leder av Flå IL takkes her av av avtroppende nestleder  Berit Bolland for flott innsats for Flå IL. Berit overtar som  ny leder for Flå IL. Gratulerer så mye med vervet!Avtroppende leder Gunnar Senneset

    Les mer
  • Ukesbrev Flå IL uke 12: Årsmøte mm

    Ukesbrev Flå IL uke 12: Årsmøte mm

    Velkommen til en ny uke med Flå IL i mars. Dette er hva som skjer i kommende uke:Mandag 18. mars:kl 18:00 Årsmøte, se her.kl 18:00-19:00: Skitrening Trehjørningen på KvålTirsdag 19. mars:kl 20:15-21:15: Step og styrke i gymsalen på Flå

    Les mer
  • Årsmøte Flå IL mandag 18. mars

    Årsmøte Flå IL mandag 18. mars

    Flå IL ønsker alle sine medlemmer velkommen til årsmøte mandag 18. mars kl 18:00 på SFO-rommet på Flå skole. Vedlagt finnes innkalling, sakliste, årsberetninger, budsjett og regnskap samt andre saksdokumenter.Saksliste innkalling.docxSaksliste å

    Les mer
  • Åpen gymsal vår 2019

    Åpen gymsal vår 2019

                                                  ÅPEN GYMSAL VÅR 2019Onsdag 13.03.19 kl. 16:30-17:30 åpner vi igjen gymsalen for de minste. Her får barna i f&o

    Les mer
  • Ukesbrev Flå IL uke 11

    Ukesbrev Flå IL uke 11

    Bildet er tatt fra Barnas skidag på Langmyra søndag 10. mars. Lek og moro i skiftende, men flott vintervær der sola kom gjennom tilslutt. Ukas muligheter for spreke Flåbygg:Mandag 11. mars:kl 18:00-19:00: Skitrening Kvennabakkan Hovin, fristilTirsdag 12. mars:kl 20:15-2

    Les mer
  • Flåklypa-renn på Langmyra

    Flåklypa-renn på Langmyra

    Skiglede og stor stemning på Flåklypa-renn på Langmyra onsdag 6. mars.Både skilek og nedoverbakkeløp var populært.Artig at skiløpere fra Flå fikk selskap både fra Hovin og Melhus.Takk for god hjelp, både fra løypekjørere og

    Les mer
  • Trimpost og trimpoeng.

    Trimpost og trimpoeng.

    Så utrolig gøy at så mange bruker trimpoeng appen. 169 deltagere og 4543 innskjekkinger hittil i år. Fantastisk! Fortsett sånn, å inviter gjerne familien, venner eller naboen ut på tur. Vinter og fantastiske forhold på langmyra, nesten vår &arin

    Les mer
  • SKIDAG 10.03

    SKIDAG 10.03

    Barnas skidag 2019.docxBarnas skidag 2019Alle barn og foreldre i Flå inviteres til skidag på Langmyra 10.03.19 kl. 11-13.Det blir skileik og bålkos for store og små!Det vil bli servert pølser til barna! Ta med godt med drikke til eget bruk JFølg løye

    Les mer
  • Ukesbrev Flå IL uke 10: Første uke i mars

    Ukesbrev Flå IL uke 10: Første uke i mars

    Snøen kom fort tilbake, og vinteren på Langmyra fortsetter. Det er meldt knakende godt vær til uka, så her er det nye muligheter til å komme seg ut på ski! Og på kveldene kan det gjøre godt med ei styrketrening eller ei anna svettisøkt i gymsa

    Les mer
  • Årsmøte Flå IL

    Årsmøte Flå IL

    Les mer
  • Flåklypa-renn 2019

    Flåklypa-renn 2019

    Velkommen til Flåklypa-renn på Langmyra onsdag 6.mars kl.18.00!Med lek og skiglede, skicross og valgfri løypelengde kan dette passe for alle!Se invitasjonmvhFlå IL Ski

    Les mer
  • Månedens trimmer i februar og månedens trimpost i mars.

    Månedens trimmer i februar og månedens trimpost i mars.

    Vinteren kom tilbake etter at vi fikk en forsmak av våren.🌼 Månedens trimpost i februar var Ulvtjønna. 228 besøkte posten å skrev seg i boken. Husk at selv om du sanker trimpoeng er det lurt å notere navnet sitt i boken. Vi trekker kun månedens trimm

    Les mer
  • Aktivitetsplan ABU vår 2019

    Aktivitetsplan ABU vår 2019

    ABU aktivitetsplan vår 2019.docx

    Les mer
  • Klubbmesterskap ski 2019

    Klubbmesterskap ski 2019

    Klubbmesterskapet på ski ble gjennomført i lysløypa på Fremo onsdag 27. februar.Rennet foregikk i fristil, og det var varmegrader i luften.Det ble premieutdeling i skihytta samme kveld.Resultat 2019

    Les mer
  • Avlyst Seterrenn

    Avlyst Seterrenn

    Seterrennet var planlagt til 3. mars 2019.Det har smeltet veldig mye snø den siste uka, og værmeldinga ser lite lovende ut mtp skiføret. I samråd med løypeansvarlig, ser vi oss nødt til å avlyse seterrennet til helgen. Det er partier uten snø opp

    Les mer
  • Klubbrenn onsdag 27. februar 2019

    Klubbrenn onsdag 27. februar 2019

    Flå IL Ski inviterer til klubbrenn i lysløypa på Fremo:Klubbrenn 2019

    Les mer
  • Ukesbrev Flå IL uke 9: Vårstemning

    Ukesbrev Flå IL uke 9: Vårstemning

    Bildet er tatt fra Flåmarka i vinterferien som til tider minnet mer om en påskeferie vær- og føremessig. Fotograf: Marthe Buan Bolland.Men ny uke, nye muligheter med Flå IL. Opp og hopp og sprett siste uka av februar:Tirsdag 26. februar:kl 20:15-21:15: Step og sty

    Les mer
  • Horghallen Håndballskole, vinterferien 2019

    Horghallen Håndballskole, vinterferien 2019

    Foto: @Sander Sætervold

    Les mer
  • GRATULERER ALLE VINNERE I SHOWKAMPLOTTERIET 2019

    GRATULERER ALLE VINNERE I SHOWKAMPLOTTERIET 2019

    Gratulerer til alle vinnere i Showkamplotteriet 2019.Ingen premie her?Mange fine premier skal også deles ut under Showkampen 1.Mars.Velkommen!VINNERE I SHOWKAMPLOTTERIET 2019:1.PREMIE: MARI ROGSTAD, GAVEKORT PÅ 1.500,- FRA FOTOGRAF EIDSMO AVD. MELHUS @Fotograf Eidsmo as2.PREMIE: TOR

    Les mer
  • Takk for nå og velkommen tilbake i høstferien!

    Takk for nå og velkommen tilbake i høstferien!

    3 dager med håndballskole ble unnagjort i Horghallen i fra den 18. til og med den 20.februar 2019! 47 deltagende i fra fjern og nær deltok med iver, entusiasme og glede!Tusen takk til alle bidragsytere! Samarbeidspartnere, instruktører, frivillige på kjøkken og som ti

    Les mer
  • SHOWKAMPEN 2019

    SHOWKAMPEN 2019

    LINK TIL ARRANGEMENTET FINNER DU HER:SHOWKAMPEN 2019

    Les mer
  • GOD VINTERFERIE!

    GOD VINTERFERIE!

    Vinterferien er godt i gang med full aktivitet i Horghallen med håndballskole for de yngste. Stor stas for håndballglade unger! Det blir fotball i gymsalen tirsdagskveld for de som har lyst til å få svetta skikkelig. NB! Kl 20:00. De andre gymsalaktivitetene tar fri i uk

    Les mer
  • Første dag, Horghallen Håndballskole vinterferien 2019

    Første dag, Horghallen Håndballskole vinterferien 2019

    Første dag av Horghallen Håndballskole er over og så gøy vi har hadd det😀 Med utrulig blide og hærlige utøvere fra mange klubber i Trøndelag er det jo umulig å ikke ha det🤾‍♀️🤾‍♂️ Nå lader deltagere, våre dyktige instruktører og støtteapparatet batter

    Les mer
  • Vi er klare, er du?

    Vi er klare, er du?

    Da er det bare få dager til det endelig er klart for Horghallen Håndballskole i vinterferien 2019 og som vi gleder oss!

    Les mer
  • Skikarusell nr.6 2019

    Skikarusell nr.6 2019

    Onsdag 13. februar var det poengrenn i klassisk stil.Resultat Poengrenn 13.02.2019

    Les mer
  • Ukesbrev Flå IL uke 7: Det går mot lysere tider!

    Ukesbrev Flå IL uke 7: Det går mot lysere tider!

    Ut og nyt skiføret før plussgradene og regnet tar knekken på snøen. Og kom gjerne inn i gymsalen og få svettet og styrket din kropp. I uka her er det følgende muligheter:Tirsdag 12. februar:kl 20:15-21:15: Step og styrke i gymsalen på Flå skol

    Les mer
  • Vel overstått jubileumshelg i Flå IL!

    Vel overstått jubileumshelg i Flå IL!

    TUSEN TAKK til alle som gjorde Flå ILs jubileumshelg til en fantastisk og uforglemmelig opplevelse! Den ble gjennomført som planlagt og startet med idrettsfestival og kanonball- og innebandyturnering i gymsalen på Flå skole lørdag formiddag. Kampviljen og konkurr

    Les mer
  • Skikarusell nr.5 2019

    Skikarusell nr.5 2019

    Onsdag 7. februar ble det arrangert et såkalt nullrenn i lysløypa,dvs. to runder (valgfri lengde) hvor det var om å gjøre å gå begge rundene på så lik tid som mulig.20 barn i barnehage/førsteklasse-alder deltok, samt 34 stk større barn

    Les mer
  • Dagens løype på Langmyra

    Dagens løype på Langmyra

    Lørdag 9. og søndag 10. februar arrangeres Dagens løype på Langmyra - et samarbeid mellom Trondhjems skiklubb, Flå il ski og Flå il trim.Løypemannskapet i Flå IL ski sørger selvsagt for oppkjørte løyper (flatløype, kortl

    Les mer
  • Ukesbrev Flå IL uke 6: Jubileumshelg i sikte!

    Ukesbrev Flå IL uke 6: Jubileumshelg i sikte!

    Nå er det like før det braker løs med jubileumshelg her i Flå IL! Mye som skjer i uka som kommer:Mandag 4. februar:kl 18:00: Skitrening på Fremo. Klassisk stil. Etter treninga blir det saft/kaffe inne i skihytta.Tirsdag 5. februar:kl 20:15-21:15: Step og styrke i

    Les mer
  • Skikarusell nr.4 2019

    Skikarusell nr.4 2019

    60 deltok i poengrenn onsdag 30. januar, hvorav 24 var barnehage/førsteklasse-barn.Rennet gikk i klassisk stil.Resultat poengrenn 30.01.19Etter rennet var det kos i skihytta, der saft, kaffe og vaffel stod på menyen.(Jakten på kjente navn)

    Les mer
  • Månedens trimmer i januar og månedens trimpost i februar! Husk dagens løype 10/2 på Langmyra!

    Månedens trimmer i januar og månedens trimpost i februar! Husk dagens løype 10/2 på Langmyra!

     Det var 258 besøkende på Tjukkåsen, 4 stykk som har gått 9 ganger hver: Jon Røstum, Hilde Bellingmo, Ketil Reitan og Sissel Hvitsand. Månedens trimmer ble:  Mari K Haanes! Gratulerer med et gavekort fra Prix Ler på 250kr!  S&oslas

    Les mer
  • Ukesbrev Flå IL uke 5: Vinter og sne, en skiløper suser avsted!

    Ukesbrev Flå IL uke 5: Vinter og sne, en skiløper suser avsted!

    Fullsatt parkering på Langmyra både lørdag og søndag. Det meldes om ypperlige forhold! Og trimappen koker, flott at folk blir motivert og kommer seg ut for å jakte poeng natt og dag. Men for all del: det må ikke gå dere til hodet! 😉🙃 Ha ei god ny trimuke

    Les mer
  • Skikarusell nr.3 2019

    Skikarusell nr.3 2019

    Resultat Poengrenn 2019 01 23.pdf30 skiløpere i klassen med tidtaking, og ca. 15 i barnehagealder og 1.klasse trosset minusgradene og møtte på onsdagens poengrenn. Rennet gikk i fristil.Etter kilometerne var unnagjort, var det godt å varme seg på kakao, saft og vaffel

    Les mer
  • Ukesbrev Flå IL uke 4: Her kommer den kalde, fine tida!

    Ukesbrev Flå IL uke 4: Her kommer den kalde, fine tida!

    Da er det over 140 påmeldte til jubileumsidrettslagsfest lørdag 9. februar! Men før fest må vi svette litt! Meld dere på kanonball- og innebandyturneringen i gymsalen, mer info her: Info jubileumshelgVi har utvidet påmeldingen til fredag 25. januar. P&

    Les mer
  • Flårennet 2019

    Flårennet 2019

    Flårennet 2019Strålende vintervær, med sol fra blå himmel lagde en fantastisk ramme rundt årets Flårenn søndag 20. januar. 152 deltakere gjorde en kjempeinnsats i løypa, og vi i Flå IL ski kan nok en gang si oss meget godt fornøyd med op

    Les mer
  • Startliste Flårennet 2019

    Startliste Flårennet 2019

    Startliste Flårennet 2019Foreløpig 144 påmeldte til årets Flårennet!Etteranmelding senest kl. 10.00 i morgen, i skihytta.Velkommen!

    Les mer
  • Ukesbrev Flå IL uke 3: Vinteren i anmarsj!

    Ukesbrev Flå IL uke 3: Vinteren i anmarsj!

    Endelig laver snøen ned! Store muligheter for vinteraktivitet i uka som kommer, følg med på skisporet.no:Løypestatus LangmyraTrimpoeng-appen går så det suser! Totalt har alle som er med på Flå Trimmen klart over 6500 poeng tilsammen! Og husk: alle s

    Les mer
  • Sesongens første skikarusell

    Sesongens første skikarusell

    Heldigvis kom det litt snø, så vi fikk gjennomført årets første del av skikarusellen, skilek i lysløypa onsdag 09.januar. 35 ivrige barn var i full aktivitet i godt og vel en time. De fikk prøvd både skifotball, hauk og due, svampemesterskap, hopp

    Les mer
  • Horghallen Håndballskole, Vinterferien 2019

    Horghallen Håndballskole, Vinterferien 2019

    HORGHALLEN HÅNDBALLSKOLEmestring – miljø – motivasjon18.- 20. Februar 2019 kl. 09.00 – 15.00Med mange års erfaring som arrangør av håndballskole kan vi nå med glede tilby en håndballskole som inneholder de riktige utviklingsmål tilp

    Les mer
  • Ukesbrev Flå IL uke 2: Nytt år og duft av vår

    Ukesbrev Flå IL uke 2: Nytt år og duft av vår

    For en kickstart på 2019: * GYMSAL: 20 stk på Basis og 10 stk på Styrkesirkel på årets første torsdagstrening! Treninger i gymsalen i uka som kommer: Tirsdag kl 20:00-21:00: Step og styrke med RagnhildTirsdag kl 21:00-22:00: Fotball for gøy med D

    Les mer
  • Vinterens treninger og renn

    Vinterens treninger og renn

    I denne pdf'en får du full oversikt over vinterens skitreninger og skirenn:Skiplan vinteren 2019.pdf

    Les mer
  • Trimplan 2019

    Trimplan 2019

    Om du ikke har fått trimplan for 2019 i posten så kan du laste ned å skriv den ut her:Trimplan 2019.doc

    Les mer
  • Godt nytt år med Flå IL!

    Godt nytt år med Flå IL!

    Selv om det ble ei snøfattig og regnfull jul håper vi alle har hatt ei fin julehøytid. Og nå har dere sjansen til å komme i gang med trening og aktivitet med Flå IL i jubileumsåret. Allerede i morgen torsdag 4. januar braker det løs i gymsalen:Torsd

    Les mer
  • Skikarusell og klubbrenn 2019

    Skikarusell og klubbrenn 2019

    Velkommen til vinterens skikarusell! Alle renn er på onsdager kl.18.00. Vi ønsker å fokusere på skiglede og moro!

    Les mer
  • Månedens trimmer desember!

    Månedens trimmer desember!

    Månedens trimmer Langvatnet Des 2018Britt BollandVi gratulerer😊 I desember var 40 personer innom posten, og totalt 65 besøk. 5 personer var innom posten minst 3 ganger, og Kristoffer Bolland har flest besøk, 9 ganger iløpet av desember. Mange er godt i gang med

    Les mer
  • Bli med du også!

    Bli med du også!

    Hei, og riktig godt nyttår! Vi starter 2019 med en superøkt, fredag den 11.januar. Da kommer selveste Arne Högdahl og kjører teknikktreninga. Arne har trent flere topplag og var assistentrener til Marit Brivik den gangen hun ledet det norske kvinnelige landslag.&nb

    Les mer
  • Godt nyttår💫

    Godt nyttår💫

    Takk til alle som har deltatt på arrangementer i regi flåil trim eller besøkt en av våre 19 trimposter i 2018😊 Månedens trimpost i januar er Tjukkåsen på Langmyra. Husk å last ned appen «Trimpoeng» og søk opp «

    Les mer
  • Trimpoeng😊

    Trimpoeng😊

    Last ned appen Trimpoeng å registrer deg der😊 Meld deg på flå trimmen. Fra 1 januar kan du registrere trimpost besøkene dine å få poeng der. Samtidig som du konkurere med flere om flest poeng💪🏼 Dette blir spennende😁 Et stort JA til noe nytt for &ari

    Les mer
  • Utlån av skøyter

    Utlån av skøyter

    Mulighet for å låne skolens/ABUs skøyter i juleferien. Ta kontakt med Lars Løvstrand tlf 90650014 eller Thomas Holthe tlf 92418787. Supre forhold på skøytebanen, husk hjelm! God jul!

    Les mer
  • GOD JUL FRA FLÅ IL!

    GOD JUL FRA FLÅ IL!

    Da ønsker vi i Flå IL alle ei riktig god jul! Idrettslaget fyller 125 år neste år, så det blir mye spennende som skjer i 2019. Helga den 9.-10. februar må dere sette av til aktiviteter for små og store. Se mer info her:Jubileumshelg 9.-10. februarDette blir

    Les mer
  • Sesongåpning på Langmyra, lørdag 8. desember: Skisesongen er her

    Sesongåpning på Langmyra, lørdag 8. desember: Skisesongen er her

    Gladmelding: Sesongåpning på Langmyra, lørdag 8. desember. Kortløypa, 10 km, er rulla med skuter i dag. Lørdag formiddag kjøres samme løypa med tråkkemaskina - følg GPS-sporing på skisporet. Forhold for både klassisk og sk&oslas

    Les mer
  • Desemberbrev Flå IL

    Desemberbrev Flå IL

    I denne søte adventstid er det godt å få rørt litt på skrotten før jula setter inn for fullt. Og nå har du sjansen til å være med på ei siste økt i gymsalen på følgende dager:Torsdag 6. desember:Sirkelstyrketrening me

    Les mer
  • NISSETRIM 9/12! Månedens trimmer i november og månedens trimpost i desember.

    NISSETRIM 9/12! Månedens trimmer i november og månedens trimpost i desember.

    Det har vært 220 besøk på trimposten i Drammensveien ila november. Det er økning fra 101 i fjor, å det er bra:) Arne Sæther hadde flest besøk med 29 turer. Den heldige vinneren av gavekortet fra Prix Ler ble Ingunn Holte. Vi gratulerer!I desember er

    Les mer
  • Nissemars og julegrantenning

    Nissemars og julegrantenning

    Nissemars og julegrantenning 02.12.18 kl. 17:30.

    Les mer
  • Gymsalen på Flå skole stengt

    Gymsalen på Flå skole stengt

    På grunn av øving til juleavslutning på Flå skole er gymsalen stengt fom i dag mandag 26/11 tom onsdag 5/12. Dvs all aktivitet utgår i dette tidsrommet. Vi satser på at det blir basistrening torsdag 6/11 kl 20-21 og stepstyrke tirsdag 11/12 kl 20-21. Følg

    Les mer
  • Vi kan hjelpe!

    Vi kan hjelpe!

    Visste du at det finnes en tilskuddsordning som kan bidra til at barn fra lavinntektsfamilier også kan delta i aktiviteter?Offentlige instanser, private aktører og frivillige organisasjoner kan søke om støtte, på vegne av barn og unge i lavinntektsfamilier. Et eksemp

    Les mer
  • OBS! NY INFO

    OBS! NY INFO

    Annonserer her en oppgradering av Horghallen Teknikktrening som foregår hver fredag.Vi har tidligere hatt to særskilte utfordringer; Litt for stort spenn på ferdighetsnivåene innad i gruppa for de minste, og for mange som skal ta teknikkmerke-prøver samtidig.Fremover n

    Les mer
  • Medlemskontigent Flå IL 2018

    Medlemskontigent Flå IL 2018

    Faktura for medlemskontingent i Flå IL for 2018I disse dager sendes faktura for medlemskontingent i Flå IL ut til medlemmene. Faktura er sendt både på epost og i brevs form, for å sikre at vi når alle sammen.På grunn av det nye personvernreglementet opplever

    Les mer
  • Månedens trimmer i oktober og månedens trimpost i november.

    Månedens trimmer i oktober og månedens trimpost i november.

    Trimposten på Rausand var besøkt 148 ganger i oktober. Flest turer hadde Berit Bolland med 13. Flere hadde tatt turen i høstferien. Månedens trimmer ble Jonas Hansen, vi gratulerer å gavekort er snart på tur til deg! Månedens trimpost i

    Les mer
  • Lommelyktturen 01.11.18

    Lommelyktturen 01.11.18

    Vi hadde en flott tur fra skolen til Blukkuåsen i kveld. Vi var heldige med vær og føre. Mange barn og voksne møtte opp, imponert over hvor godt turhumør barna har - en sprek gjeng:-) takk for turen, vi gleder oss til neste gang!Onsdag neste uke starter med åpe

    Les mer
  • Skibekledning for Flå IL

    Skibekledning for Flå IL

    Hei!Da er nettbutikken åpnet, og det er klart for dere som ønsker å kjøpe de flotte klærne til Flå IL ski.Vi har hatt kontakt med Sportshuset Melhus i dag.De har sjekka litt rundt for oss, og kan garantere at vi får klærne før jul om vi bestil

    Les mer
  • BLI MED!

    BLI MED!

    Les mer
  • Svømming 5.12 utgår!

    Svømming 5.12 utgår!

    Svømming utgår, nissemars 02.12.

    Les mer
  • Flå IL 125 år!

    Flå IL 125 år!

    Flå IL er 125 år i 2019! Dette ønsker vi i idrettslaget å markere gjennom ulike arrangement gjennom hele jubileumsåret. Idrettslaget ble grunnlagt 10. februar 1894. Så vi starter med ei jubileumshelg 9.-10. februar med ulike aktiviteter for hele familien. L&

    Les mer
  • Brungkjerka 7 oktober og Perlestien 21 oktober.

    Brungkjerka 7 oktober og Perlestien 21 oktober.

    Takk til dere som kom å ble med oss på tur til Brungkjerka i dag.  Fantastisk tur i nydelig vær. Neste tur blir familietur langs Perlestien søndag 21 oktober. Vi går fra Rangåa p-plass kl 11. Ta med godt med klær,støvler eller fjellsko

    Les mer
  • Tur til Brungkjerka søndag 7 oktober!

    Tur til Brungkjerka søndag 7 oktober!

    På søndag har du en gylden mulighet til å bli med trimavdelinga på tur til Brungkjerka.Dette er også et av de 4 arrangementene du kan velge i for å bli kvalifisert til årets Flåtrimmer. Vi går fra parkeringa på Rangåa kl 11:00.&

    Les mer
  • Månedens trimmer i september og månedens trimpost i oktober.

    Månedens trimmer i september og månedens trimpost i oktober.

    Månedens trimpost i september var Finngangen, den ble besøkt 84 ganger. Flest hadde Berit Bolland med 20 besøk. Månedens trimmer ble Ali Almohamad, vi gratulerer! Gavekort er snart på tur til deg. Månedens trimpost i oktober er Rausand. Arrangement i o

    Les mer
  • Endelig! Håndballsesongen 2018/2019 er i gang!

    Endelig! Håndballsesongen 2018/2019 er i gang!

    Endelig!

    Les mer
  • Åpen gymsal

    Åpen gymsal

    Åpen gymsal.docx

    Les mer
  • Høst 2018 med Flå IL

    Høst 2018 med Flå IL

    Da er høsten over oss for fullt med alt som hører med: kaldere luft, vind og regn, men samtidig vakre farger i marka. Så vi oppfordrer alle til å ta turen ut i nærområdet eller utover Flåmarka, mulighetene er mange. Alle avdelingene i idrettslaget er godt

    Les mer
  • Ski-plan høsten 2018

    Ski-plan høsten 2018

    Vi ønsker alle barn og unge fra Trønder-Lyn, Lundamo, Hovin og Flå velkommen til sesongens skitreninger!-Påmelding innen mandag 8. oktober.-Kick off mandag 15. oktober. Se pdf for all nødvendig informasjon: Skiplan høsten 2018.pdf

    Les mer
  • Vi søker kandidater for tildeling av Lagets fortjenestemedalje og Æresmedlemskap

    Vi søker kandidater for tildeling av Lagets fortjenestemedalje og Æresmedlemskap

    Flå Idrettslag har tradisjoner med å hedre medlemmer som har gjort en god idrettslig og/eller administrativ innsats for idrettslaget. I forbindelse med Flå IL sitt 125-års jubileum i 2019 søker vi nå etter gode kandidater til hedersbevisninger. Har du forslag til en eller flere kandidater som du

    Les mer
  • Håndballskole i høstferien 2018

    Håndballskole i høstferien 2018

    Horghallen Håndballskole, Høstferien 2018HORGHALLEN HÅNDBALLSKOLEmestring – miljø – motivasjon8.- 10. Oktober 2018 kl. 09.00 – 15.00Med mange års erfaring som arrangør av håndballskole kan vi nå med glede tilby en håndballsko

    Les mer
  • Høsttur til Finngangen søndag 16 september.

    Høsttur til Finngangen søndag 16 september.

    På søndag er det høsttur til Finngangen. Vi starter fra Rangåveien kl 13. Det blir bål om været tillater det. Dette er en tur som alle kan klare, både store å små. Det er en del myr, så anbefaler støvler eller fjellsko. Det er nyde

    Les mer
  • UKESBREV FLÅ IL UKE 37

    UKESBREV FLÅ IL UKE 37

    Nok ei nydelig høsthelg er over! Men det er fullt mulig å rekke en ettermiddagstur til for eksempel Månedens trimpost som i september er Finngangen. Dette er en fin tur på ca 3.7 km tur/retur. Og hvis du har lyst på ei styrkeøkt inne i gymsalen når sola ha

    Les mer
  • Stem på Flå IL som "Laget mitt"!

    Stem på Flå IL som "Laget mitt"!

    NTE deler ut 500.000 kroner til lag og foreninger i Trøndelag - du bestemmer til hvem!Flå IL er ett av 116 nominerte lag kom gjennom nåløyet til juryen og er nå med i finalerunden i NTE Laget Mitt. Nå kan du stemme på oss!De 25 lagene som får fl

    Les mer
  • ABU Høst 2018 - Vi er snart i gang igjen!

    ABU Høst 2018 - Vi er snart i gang igjen!

    ABU høst 2018, vi er snart i gang. Følg med for oppdateringer!

    Les mer
  • Månedens trimmer i august og månedens trimpost i september🍁

    Månedens trimmer i august og månedens trimpost i september🍁

    Det var 7 besøk på Losavollen i august. Berit Bolland hadd flest besøk med 3 ganger og Geir Moholdt ble månedens trimmer. Gratulerer, gavekort er snart på tur. Finngangen er mnd trimpost for September og det bli høsttur te Finngangen 16.september. Mere inf

    Les mer
  • Ukesbrev Flå IL uke 36

    Ukesbrev Flå IL uke 36

    September byr på nye muligheter med Flå IL i gymsalen på Flå skole:Tirsdag 4. september kl 20-21: Stepstyrke med Ragnhild Nyhus RøsbjørgenStep er en effektiv og morsom kondisjonstime til musikk hvor vi går opp og ned på stepkasser som kan regule

    Les mer
  • Bli med?

    Bli med?

    Hei alle håndballglade jenter og damerNå er det ikke lenge til det braker løs med en ny sesong. Mandag 3 September kl 19:00 holder vi møte i horghallen. Har du spilt håndball før og har lyst til å bli en del av miljøet igjen, kom på mø

    Les mer
  • Sportshuset Melhus

    Sportshuset Melhus

    Hei, skivenner. Sesongen nærmer seg, se hilsning fra MX-Sport på Melhus:

    Les mer
  • Ukesbrev Flå IL UKE 35

    Ukesbrev Flå IL UKE 35

    Da er vi godt i gang med høsten. Helt rått med 30 stk på sesongens første basistrening! Det lover godt for høstformen til alle Flåbygg! I kommende uke har du følgende muligheter i gymsalen på Flå skole:Mandag 27. august kl 20-21: Basistrening

    Les mer
  • Familietur til Bortsvollen.

    Familietur til Bortsvollen.

    Søndag 26/8 er det familietur til Bortsvollen. Vi går fra Trongan kl 11. Ta med matpakke og drikke. Vi fyrer opp et bål. Ta med familie og venner å bli med på en kjempefin søndagstur.  Dere kan også følge merket sti fra rangåa.  

    Les mer
  • Månedsbrev Flå IL august: Vel overstått sommer!

    Månedsbrev Flå IL august: Vel overstått sommer!

    Da er sommeren på hell, men det er mye å se frem til i Flå IL! Høsten er tiden for flotte turer i skog og mark. Trimavdelinga har to arrangement denne måneden: Helga 18. og 19. august kan du gå til Gudrunhula og få godkjent Gudrunhuletrimmen. Se her. Søndag 26. august er det familietur til Bor

    Les mer
  • Måneden trimmer i juli og mådens trimpost i August.

    Måneden trimmer i juli og mådens trimpost i August.

    Månedens trimpost i juli ble besøkt 153 ganger, månedens trimmer ble Helge Bellingmo. Gratulerer, gavekort er snart på tur. Flest besøk hadde Anne Støland, Kjellrun Losen og Anna Bellongmo med 10 besøk hver. Månedens trimpost i august er Losavollen i Flåmarka. I løpet av lørdag 18/8 og søndag

    Les mer
  • Månedns trimmer og månedens trimpost.

    Månedns trimmer og månedens trimpost.

    Månedens trimmer i juni ble David Folde Eggen! Vi gratulerer, gavekort er snart på tur.Totalt besøkende på Gudrunhula var 109. Månedens trimpost i juli er Kaldvellosen ved Gaula. Fortsatt god sommer.

    Les mer
  • GOD SOMMER!

    GOD SOMMER!

    Da er vi inne i juli måned og sommeren er over oss for fullt. Og ferien kan være en gylden mulighet til fysisk aktivitet uansett hvor du er. Her er noen tips til hvordan du holder treninga i gang i sommer fra Tor Fauske som er daglig leder ved Løplabbet i Oslo:  Sett opp et realistisk

    Les mer
  • Vel gjennomført Gudrunhuletrim 2018.

    Vel gjennomført Gudrunhuletrim 2018.

    Tusen takk til alle som tok turen, 80 stykker noterte seg i boka ila dagen.                                    Resultat Naturstien

    Les mer
  • Gudrunhuletrimmen blir godkjent om du tar den ila sønag 17/6.

    Gudrunhuletrimmen blir godkjent om du tar den ila sønag 17/6.

    Vi vil at flest mulig skal klare kravene til årets Flåtrimmer, så vi åpner nå opp for at det er greit å ta posten i løpet av søndag 17/6 for å få det godkjent. Du får den også godkjent om du tar den lørdag 18/8 eller 19/8. Mvh. Trimavdelingen

    Les mer
  • Gudrunhuletrim 17 juni 2018

    Gudrunhuletrim 17 juni 2018

    GUDRUNHULETRIMMEN 2018 Letinga etter lille Gudrun i Flå foregikk i 1907. Verken før eller senere har bygda Flå til de grader vært i begivenhetenes sentrum. Enkelte omtaler hendelsen som 1900-tallets største tragikomedie. Gudrunhulen i Flå (Foto: Trøndelag Folkemuseum)  

    Les mer
  • Månedens trimpost i juni er Gudrunhula, månedens trimmer i mai ble....

    Månedens trimpost i juni er Gudrunhula, månedens trimmer i mai ble....

    Det var 681 besøk på Botenmyra i mai. Det var lenge spennende hvem som skulle få flest besøk på trimposten, men etter hvert sto det mellom Berit Bolland og Kjell Holte. Berit ga seg på 40 besøk, noe som er utrulig bra! Mens Kjell fortsatte til han hadde hele 46 besøk på trimposten!! Imponerende

    Les mer
  • Gauldalsløpet onsdag 6. juni 2018

    Gauldalsløpet onsdag 6. juni 2018

    Onsdag 6. juni arrangerer naboklubben Lundamo IL Gauldalsløpet. Du kan velge 5 eller 10 km. Det er også barneløpet før selve hoveløpet starter kl 19:30. Se invitasjon her.Vi i Flå IL håper at mange fra Flå tar turen til Lundamo denne kvelden.

    Les mer
  • Lørdag 26/5 var det terrengtrimløp.

    Lørdag 26/5 var det terrengtrimløp.

    Lørdag 26/5 arrangerte trimavdelinga terrengtrimløp. Det var 32 deltagere. Vinner i dameklassen ble Ragnhild Nyhus Røsbjørgen og i herreklassen Jan Magnus Røsbjørgen. Begge fikk et gavekort på 300kr fra sport1 Melhus. Takk til alle små og store deltakere, vi er imponert! Neste arra

    Les mer
  • Maibrev fra Flå IL: Kom mai, du skjønne, milde!

    Maibrev fra Flå IL: Kom mai, du skjønne, milde!

    Vel overstått 17. mai! Det blir nye muligheter med Flå IL i ukene som kommer: Allerede førstkommende lørdag 26. mai er det klubbmesterskap i terrengløp med Trimavdelinga. Se invitasjon her. Og ønsker du å bli med på ei styrkeøkt ute i det fri 2. pinsedag, mandag 21. mai, er du velkommen ti

    Les mer
  • Klubbmesterskap i terrengtrim.

    Klubbmesterskap i terrengtrim.

    Klubbmesterskap i terrengtrim 26/5-18 Påmelding i krysset ved grinda mot Skaret (Reitan) kl 12:00 Løypa vil gå forbi Karihytta, opp mot Blukkuåsen og tilbake over Skaret. Det blir ren dame, herre og barneklasse. Du kan gjerne gå løypa i ditt eget tempo. Førsteplassen i d

    Les mer
  • Digital Dugnad MelhusBanken 2018

    Digital Dugnad MelhusBanken 2018

    Bli med på verdens enkleste dugnad: Ett tastetrykk er nok! Stem på Flå IL og få et godt treningstilbud tilbake!Melhusbanken arrangerer også i år Digital Dugnad for lag og foreninger i nærheten. Flå IL skaffet seg hele 18 200,- i fjor som kom alle i bygda til gode med et variert treningstilbud gjenno

    Les mer
  • Månedens trimpost i mai er Botnmyra, månedens trimmer i april ble.......

    Månedens trimpost i mai er Botnmyra, månedens trimmer i april ble.......

    Månedens trimpost i mai er Botnmyra. God tur!

    Les mer
  • GÅ TRIM- Plogging hva er det?

    GÅ TRIM- Plogging hva er det?

    På GÅ-TRIM onsdag 25/4 kl 20:00 møtes vi på parkeringen uten for skolen. Vi skal ut på plogging. Plogging er det nye store på treningsfronten og for miljøet. Alle tar med en søppelpose, vi stiller med hansker. Så går vi innover kaldvelldalen og plukker søppel. Får både tatt noen knebøy og bært med l

    Les mer
  • Kaffeservering ved Botnmyra.

    Kaffeservering ved Botnmyra.

    Trimavdelingen håper å se deg ved trimposten på Botnmyra søndag 6/5 klokken 12:00 Da blir det servert kaffe og noe å bite i.   Botnmyra er månedens trimpost i mai der du har muligheten til å bli trukket ut som månedens trimmer om du skriver deg på i boka.   Botnmy

    Les mer
  • UKESBREV FLÅ IL UKE 17: Siste uke med organisert trening i gymsalen

    UKESBREV FLÅ IL UKE 17: Siste uke med organisert trening i gymsalen

    Da går en ny måned mot slutten, og vi avslutter innetreninga i gymsalen. Men GÅ-TRIM fortsetter, følg med her og på facebook. Mandag 23.04: 18:00-19:00 GÅ-TRIM Flå skole-Blukkuåsen Info på fb GÅ-TRIM  20:00-21:00 Basistrening for ungdom (og voksne) i gymsalen med Vegard. Styrke-,

    Les mer
  • GÅ-TRIM i Flå

    GÅ-TRIM i Flå

    Onsdag 18.april kl 20:00 går trimturen til Langvatnet på Fremo. Vi møtes på P-plassen ved Skihytta på Fremo, og går t/r trimposten ved Langvatnet. Slakk, fin løype langs grusveg.Trenger du skyss fra Ler sentrum opp til Fremo, gi beskjed til Berit Bolland. Turmål for Gå-trimmen vil variere etter vær

    Les mer
  • Kaffeservering ved Kaldvellosen.

    Kaffeservering ved Kaldvellosen.

    Onsdag 18 april kl 12. Blir det kaffeservering ved Kaldvellosen.Velkommen! 

    Les mer
  • Resultat, håndball-lotteri 2018

    Resultat, håndball-lotteri 2018

    Håndball-lotteri 2018 Trekking er gjennomført i Horghallen 15.04.2018 og følgende vinner er trukket:   1.premie: Familiefotografering til en verdi av 1.500,- hos Fotograf Eidsmo Vinner: Trine Løvmo, loddnummer 1195 2.premie: Zip Line for 4 personer fra Oppl

    Les mer
  • UKEBREV FLÅ IL UKE 16: Et snev av sommer!

    UKEBREV FLÅ IL UKE 16: Et snev av sommer!

    Stien opp til Blukkuåsen begynner å bli tørr og fin! Foto: Marthe BuanFor ei sommerhelg vi har hatt! Uansett hvor du har tilbragt helga, håper vi alle har fått et snev av sol og varme og er klare for neste ukes aktiviteter med Flå IL. Ukas tilbud med Flå IL blir som følger:Mandag 16.04: 18:00-19:00

    Les mer
  • Lyst å bli med på friidrett?

    Lyst å bli med på friidrett?

    Lundamo IL starter nå opp friidrettssesongen for 2018. Som det eneste idrettslaget i kommunen som har et fullverdig friidrettsstadion, inviterer de alle idrettslagene i kommunen til arenaen på Lundamo.Målet er at Lundamo skal være den naturlige tilbyderen av friidrett fremfor at de som øns

    Les mer
  • UKEBREV FLÅ IL UKE 15: Det våres i Flå!

    UKEBREV FLÅ IL UKE 15: Det våres i Flå!

    Månedens trimpost, Blukkuåsen. Foto: Bitte SommerselYr.no melder vår i Flå i uka som kommer, så kom dere ut og opplev naturens vakre vårtegn! Nytt i uka som kommer er GÅ-TRIM I FLÅ som er et lavterskeltilbud for alle, ung eller gammel, kar eller kvinnfolk! Oppmøte Prix Ler kl 19:00 onsdag for e

    Les mer
  • Flå-duo debuterte som elitedommere i håndball

    Flå-duo debuterte som elitedommere i håndball

    Håkon Aksdal og Eivind Holager klarte seg fint i kampen mellom Byåsen og Stabæk, men i åpningsminuttene var det litt kaos.

    Les mer
  • UKEBREV FLÅ IL UKE 14: Jeg velger meg april!

    UKEBREV FLÅ IL UKE 14: Jeg velger meg april!

    Vel overstått påske! Etter ei nydelig utepåske, er det på tide å ta turen inn i gymsalen på Flå skole igjen. Og har du ikke vært med før, er det fremdeles ikke for sent å gi seg med. GRATIS prøvetime! Vi holder på ut april, følg med her og på facebook. Denne uka er det følgende muligheter

    Les mer
  • Månedens trimmer og månedens trimpost..

    Månedens trimmer og månedens trimpost..

    Månedens trimpost i April er Blukkåsen. God tur😊

    Les mer
  • UKEBREV Flå IL UKE 12-13: God påske! 💛  💛  💛

    UKEBREV Flå IL UKE 12-13: God påske! 💛 💛 💛

    Med påskestemningsbilde fra Langmyra ønsker vi i Flå IL alle ei riktig god og aktiv påske! Det blir mulighet for en siste innsats på trening før påskeegget skal fortæres: I kveld, torsdag 22. mars, er det styrkesirkeltrening med Jorun kl 18:45-19:45 og basistrening med Vegard og Jan Magnus

    Les mer
  • Årsmøte Flå IL 19. mars 2018

    Årsmøte Flå IL 19. mars 2018

    Takk for et godt samarbeid, Trond Reitan! Leder av ABU, Trond Reitan, takkes her av leder Flå IL Gunnar Senneset for flott innsats for Flå IL. Mandag 19. mars ble det avholdt årsmøte for Flå IL på SFO-rommet på Flå skole kl 18:00. 10 stemmeberettigede var til stede. Se årsmøteprotkoll her: Årsmø

    Les mer
  • Suveren seier på Soknastafetten

    Suveren seier på Soknastafetten

    Gratulerer så mye til våre spreke Flågutter G12 Magnus Holte, Jonas Berget Tangvik og David Folde Eggen med seier på Soknastafetten! Magnus gjekk første etappe klassisk.  David gikk 2. etappe og veksla med Jonas som gikk inn til suveren seier💪Flott avslutning på konkurransesesongen på ski

    Les mer
  • Premieutdeling++

    Premieutdeling++

    Mandag 12 mars var det premieutdeling i gymsalen. Takk til alle spreke Flåbygg som har besøkt alle eller noen av våre 19 trimposter samt vært med på ulike arrangement! Det har vært 15641 besøk på postene i 2017!  30 voksne, og 8 barn var kvalifisert til årets Flåtr

    Les mer
  • Premieutdeling Flå IL 2018

    Premieutdeling Flå IL 2018

    Glad gjeng fra 2. klasse som vant fruktkorga fra Prix Ler for prosentvis flest deltagere i årets skikarusell. Gratulerer! Mandag 12. mars ble det arrangert hyggekveld med premieudeling i gymsalen på Flå skole. Det ble først delt ut premier for deltagelse i årets skikarusell. Over 100 stk ha

    Les mer
  • Årsmøte Flå IL mandag 19. mars

    Årsmøte Flå IL mandag 19. mars

    Årsberetning Hovedstyre 2017Årsberetning ABUÅrsberetning TrimÅrsberetning SkiÅrsberetning HåndballÅrsberetning J10 HåndballÅrsberetning J13 HåndballÅrsberetning J11 og J12 HåndballÅrsberetning Mini HåndballÅrsberetning D4 Håndball Årsberetning H4 Håndball

    Les mer
  • Kvalifiserte til Flå Challenge 2018

    Kvalifiserte til Flå Challenge 2018

    Oversikt over de som er kvalifisert til Flå Challenge 2018:Oversikt kvalifiserte mars 2018Gi beskjed til Ragnhild Nyhus Røsbjørgen hvis navnet ditt mangler. Husk premieutdeling mandag 12/3 kl 18.00 i gymsalen Flå skole. Velkommen!

    Les mer
  • Klubbmesterskap ski 2018

    Klubbmesterskap ski 2018

    Fornøyd gjeng etter kveldens innsats! fv Heidi Bolland, Mari Konstad Haanæs, Marit Altin Ljøkjell, Ina Raaen Grenstad og Ola Raaen Grenstad.Klubbmesterskap i lysløypa på Fremo onsdag 7. mars med ca 100 deltagere! God stemning i løypa og inne i skihytta hvor det ble premieutdeling rett etter rennet.

    Les mer
  • Premieutdeling Flå IL 2018

    Premieutdeling Flå IL 2018

    Mandag 12. mars er det premieutdeling i gymsalen på Flå skole kl 18:00. Det blir premieutdeling for skikarusell/poengrenn, Trimavdelinga hedrer spreke trimmere og årets Flåtrimmer 2017 trekkes. I tillegg blir det uttrekkspremier til deltagere i Flå Challenge. Velkommen!Invitasjon premieutdeling

    Les mer
  • Tabelltopp med kun to serierunder igjen

    Tabelltopp med kun to serierunder igjen

    I helga spilte damelaget til Flå/Lundamo/Støren hele tre kamper på bortebane. Det resulterte i to seire og et tap. Mot Surnadal i Surnadal idrettshall ble det en overlegen seier med sifrene 30-18. Mot Rindal i Rindalshuset ble det langt tøffere, men jente

    Les mer
  • Seterrennet i vindstille og flott vintervær!

    Seterrennet i vindstille og flott vintervær!

    I et nydelig og stille vintervær ble årets Seterrenn gjennomført utover vakre Flåmarka. Man kunne velge mellom 25 km eller 32 km. Tusen takk til løypekjørerne som var klare tidlig i morgest for å kjøre opp helt nye spor etter gårsdagens og nattens snøfall. Og ikke en eneste plass i løypa var det ant

    Les mer
  • Sølv i Gauldalssprinten 2018

    Sølv i Gauldalssprinten 2018

    David Folde Eggen og Jonas Berget Tangvik G12 gikk Gauldalssprinten lørdag 3. mars på Kvennabakkan skianlegg. De gikk 2 x 900 m, fri teknikk. Flotte forhold på Kvennabakkan. Jonas gikk 1. etappe og David 2. Gutta kom på en flott 2. plass - slått av Meldal med 5 sekunder. Gratulerer så mye!Resul

    Les mer
  • UKEBREV FLÅ IL UKE 10: Finaleuka!

    UKEBREV FLÅ IL UKE 10: Finaleuka!

    Da nærmer det seg slutten på vinterens utfordring fra Flå IL. Vi er straks inne i den aller siste uka av Flå Challenge og siste mulighet til å sanke poeng. Det har vært over 100 stk som har registrert seg. Men blir det så mange som kommer i mål? Se oversikt her. Gi beskjed om feil eller mangler

    Les mer
  • Månedens trimmer, månedens trimpost og arrangement.

    Månedens trimmer, månedens trimpost og arrangement.

    Månedens trimpost ble besøkt av 214 stk. Flest besøk hadde Kristoffer Bolland med 9 turer. Månedens trimmer ble Sissel Hvitsand. Vi gratulerer, gavekort er snart på vei til deg. Månedens trimpost i mars er Møstaosen ved Gaula!Søndag 4 mars:Sæterrennet fra kl 10.Mandag 12 mars kl 18:Treknin

    Les mer
  • Klubbmesterskap ski 7. mars 2018

    Klubbmesterskap ski 7. mars 2018

    Flå IL ski arrangerer klubbmesterskap på ski i lysløypa på Fremo onsdag 7. mars kl 18:00. Stilart klassisk. De som er påmeldt skikarusellen, er allerede påmeldt klubbmesterskapet. Hvis du kun ønsker å delta på klubbmesterskapet koster det kr 50,- som betales kontant eller betalingsterminal ved

    Les mer
  • Klubbmesterskap på ski utsettes

    Klubbmesterskap på ski utsettes

    Klubbmesterskapet 2018: Vi utsetter morgendagens klubbmesterskap. Sterk kulde og litt vind er ingen god miks når en planlegger et høydepunkt for skiinteresserte i Flå. Vi kommer om ikke lenge tilbake med nytt tidspunkt for klubbmesterskapet.

    Les mer
  • Truls Roaas besøker Flå og Lundamo Håndball

    Truls Roaas besøker Flå og Lundamo Håndball

    Les mer
  • UKEBREV FLÅ IL UKE 9: Grip vinteren!❄️

    UKEBREV FLÅ IL UKE 9: Grip vinteren!❄️

    Bilde fra fjorårets oppkjøring av Seterrenn-trasèen utover Flåmarka. Foto Jørn Bolland. Vel overstått vinterferie! Da er det kun to uker igjen før det blir premieutdeling til trim, ski og Flå Challenge i gymsalen på Flå skole. Sett av mandag 12. mars kl 18:00 til premieutdeling for vinterens

    Les mer
  • Seterrennet 2018

    Seterrennet 2018

    Fra Seterrennet 2017. Vakkert vær! Søndag 4. mars blir det tradisjonelle Seterrennet arrangert utover vakre Flåmarka. Det arrangeres som trimklasse uten tidtaking. Seterrennet er også en del av Trimavdelingens arrangement for å bli kvalifisert til årets Flåtrimmer. Det blir saftstasjon ved Rangåa

    Les mer
  • Årsmøte Flå IL 19. mars 2018

    Årsmøte Flå IL 19. mars 2018

    Flå IL avholder årsmøte mandag 19. mars på SFO-rommet på Flå skole kl 18.00. Saker må sendes til flaail@flaail.no innen 5. mars. Velkommen!Årsmøte Flå IL 2018

    Les mer
  • UKEBREV FLÅ IL UKE 8: Muligheter i vinterferien

    UKEBREV FLÅ IL UKE 8: Muligheter i vinterferien

    Selv om det er vinterferie i neste uke tar ikke vi i Flå IL helt fri. Her er mulighetene i gymsalen kommende uke: Mandag 19.02: ❄️ 19:00-20:00 Basistrening for ungdom (og voksne) i gymsalen med Vegard Stav og Jan Magnus Røsbjørgen. Styrke-, spenst-, hurtighet,- og beveglighetstrening. Med

    Les mer
  • Flott dag på Langmyra søndag 11/2.

    Flott dag på Langmyra søndag 11/2.

    Dagens løype ble markert med saftstasjon i Ulvehiet. Hinderløype var det også, og et fabelaktig skiføre. Små og store koste seg i sola. Ca. 70 stk. noterte navnet i gjesteboken.

    Les mer
  • Skikarusell på Valentinsdagen

    Skikarusell på Valentinsdagen

    Linus Eggen strålende fornøyd på kveldens skikarusell.Over 80 stk tilsammen på kveldens renn i klassisk stil. Fine skiforhold til tross for tungt føre.Resultat skikarusell 140218Neste uke er det vinterferie. Onsdag etter vinterferie blir det klubbmesterskap i klassisk stil. Velkommen!

    Les mer
  • Melhus Bankens skifestival med Flågutter til start

    Melhus Bankens skifestival med Flågutter til start

    Magnus Holte og Jonas Tangvik stilte sammen på lag samt David Folde Eggen og Jonas Hokseggen fra Trønderlyn. Flott å kunne samarbeide med TrønderLyn Fartsfylt og godt gjennomført sprintstafett i solfylte Sjetnemyra. 3x2 etapper, 400m pr etappe.Resultater kommer her etterhvert:Melhus Ski

    Les mer
  • UKEBREV FLÅ IL UKE 7: Full sal og kreative løsninger

    UKEBREV FLÅ IL UKE 7: Full sal og kreative løsninger

    Vel overstått helg og velkommen til en ny uke og nye muligheter i Flå ILs treningsånd! Mange benyttet seg av Dagens løype på Langmyra i helga i sol og vind. Det var fullsatt gymsal på basistreningene i uka som gikk: supert jobba folkens! Og med løsningsorienterte og kreative instruktører tas nye

    Les mer
  • TIPS FOR FJERNING AV HÅNDBALLKLISTER PÅ KLÆR

    TIPS FOR FJERNING AV HÅNDBALLKLISTER PÅ KLÆR

    Sprukket boks med håndballklister i bagen? Lei av stygge drakter fulle av håndavtrykk med klister?TIPS FOR FJERNING AV HÅNDBALLKLISTER PÅ KLÆRSprukket boks med håndballklister i bagen?Lei av stygge drakter fulle av håndavtrykk med klister? Les her:1. Ta en flaske med billig nøytral matolje f.e

    Les mer
  • Skikarusell nr 5 2018

    Skikarusell nr 5 2018

    Over 100 stk har nå meldt seg på årets skikarusell, det er fantastisk! Mange møtte opp i lysløypa på kveldens poengrenn i fristil med eller uten tid. Flere bilder under: Bilder fra 7/2 Kveldens resultat:Resultat skikarusell nr 5 2018Nye muligheter neste onsdag! Vel møtt!

    Les mer
  • 6 Flåbygg på Trønderlynrennet søndag 4/2

    6 Flåbygg på Trønderlynrennet søndag 4/2

    Magnus Holte G12, Åsmund Engan Granlund G15 og David Folde Eggen G12.Flott arrangement i Trønderlyns lysløype Trehjørningen søndag 4/2. 142 stk stilte til start i et supert organisert skirenn av naboklubben. 6 stykker fra Flå stilte til start. Super innsats av alle!Resultat Trønderlynrennet 2018

    Les mer
  • UKEBREV FLÅ IL UKE 6: Over 100 stk registrert på Flå Challenge!

    UKEBREV FLÅ IL UKE 6: Over 100 stk registrert på Flå Challenge!

    Vi har passert 100 registreringer på Flå Challenge! Det er en helt utrolig innsats av bygdafolket! Flere har allerede klart 10 treninger. Og vi er bare halvveis, så det er god tid til å klare det for dere som er kommet igang. Og til deg som ikke har startet enda: Det er slettes ikke for sent! To

    Les mer
  • Månedens trimmer, månedens trimpost og arrangement.

    Månedens trimmer, månedens trimpost og arrangement.

    Månedens trimpost Tjukkåsen ble besøkt av 445 stk. Flest besøk hadde Sissel Hvitsand med 14. Årets første månedens trimmer ble Sander Bollandsås. Vi gratulerer, gavekort er snart på vei til deg. Månedens trimpost i februar er Lomtjønnposten, løypas høyeste punkt på Langmyra. Søndag 11 februar fra kl

    Les mer
  • Ledige stillinger i Flå IL ski

    Ledige stillinger i Flå IL ski

    Har du lyst til å være med å påvirke skiaktiviteten i bygda? Flå IL ski har ledige stillinger fra høsten 2018. Se utlysningstekst her:Stillingsutlysning Flå IL ski

    Les mer
  • Skikarusell med nullrenn 31/1-18

    Skikarusell med nullrenn 31/1-18

    54 stk til start i årets første nullrenn i Flå IL ski sin skikarusell. Det var ikke om å gjøre å gå fortest, men å gå to runder (valgfri distanse) på mest mulig lik tid. Vinner ble Jon Røstum med 0 sekunder i tidsdifferanse! I tillegg var det over 30 barn i barnehagealder og 1. klasse. Over 80 stk e

    Les mer
  • KAMPER I HELGEN

    KAMPER I HELGEN

    Les mer
  • Bli med?

    Bli med?

    HERRE/DAMETRENING HÅNDBALL     Flå og Lundamo Håndball ønsker å lufte iden om å etablere et tilbud til de over 30 (???) og som ikke ønsker deltagelse i aktiv serie. Frister det å møtes på søndager i Horghallen for å spille håndball sammen?   Men for å kun

    Les mer
  • UKEBREV FLÅ IL UKE 5: Halvveis i Flå Challenge!

    UKEBREV FLÅ IL UKE 5: Halvveis i Flå Challenge!

    Nok ei innholdsrik uke over for aktive Flåbygg! Uka startet med et forrykende oppmøte på basistreningene mandag: Over 50 små og store møtte opp på ukas første treningsmulighet i Flå IL regi. Det gror i håndballmiljøet og, hele 17 stk var på J10/G10 trening i Lundahallen tirsdag. På tirsdagsstep

    Les mer
  • Flårennet 2018 i sol og påskestemning!

    Flårennet 2018 i sol og påskestemning!

    I et fantastisk flott vintervær ble årets Flårenn arrangert søndag 28. januar i fristil. Hele 170 stk stilte til start med løpere helt fra Oppdal og Kyrksæterøra til lokale deltagere i Gauldalen og Trondheimsregionen. Flå IL ski ønsker å rette en stor takk til alle for en fantastisk dag både del

    Les mer
  • Startlister Flårennet 28. januar

    Startlister Flårennet 28. januar

    Startliste Flårennet 2018.PDF160 stk påmeldt til årets Flårennet! Etteranmelding til i morgen søndag kl 9.30 i skihytta. Velkommen! 

    Les mer
  • Status fredag 26/1: Flårennet søndag 28. januar 2018

    Status fredag 26/1: Flårennet søndag 28. januar 2018

    Flårennet 2018 er søndag 28. januar i lysløypa på Fremo. Følg med her på hjemmesida og fb for oppdateringer underveis. Flårennet 2017 hadde hele 120 stk til start, og vi håper på en like flott dag denne gangen også. VELKOMMEN!Mer info:INVITASJON FLÅRENNET 2018

    Les mer
  • UKEBREV FLÅ IL UKE 4: Vinter på Flå

    UKEBREV FLÅ IL UKE 4: Vinter på Flå

    Nok ei nydelig vinterhelg på Langmyra! I uka som kommer blir det fortsatt mange muligheter til å styrke og svette seg inne i gymsalen Flå skole/Horghallen eller gi seg med på poengrenn med eller uten tidtaking. Se mer info under.  NYTT: Vi senker aldersgrensa på deltagelse i Flå Challenge

    Les mer
  • HORGHALLEN HÅNDBALLSKOLE, VINTERFERIEN 2018

    HORGHALLEN HÅNDBALLSKOLE, VINTERFERIEN 2018

    HORGHALLEN HÅNDBALLSKOLE  mestring – miljø – motivasjon 19.- 21. Februar 2018 kl. 09.00 – 15.00 Med mange års erfaring som arrangør av håndballskole kan vi nå med glede tilby en håndballskole som inneholder de riktige utviklingsmålene tilpasset aldersgruppene 6 til og med 14 år. M

    Les mer
  • KAMPER I HELGEN

    KAMPER I HELGEN

    Les mer
  • Inspirasjonskveld - Langrenn for barn og ungdom

    Inspirasjonskveld - Langrenn for barn og ungdom

    Trondheim2023 arrangerer gratis inspirasjonskveld for trenere og foreldre på Kvennabakkan skianlegg mandag 22. januar kl 18:00-21:00.Se mer informasjon: Invitasjon inspirasjonskveldHensikten med inspirasjonskvelden: Å spre skiglede og få nyttige, praktiske tips om hvordan ha det gøy på ski. Det

    Les mer
  • UKEBREV FLÅ IL UKE 3: Flå for folkehelsa!

    UKEBREV FLÅ IL UKE 3: Flå for folkehelsa!

    For ei uke det har vært! Så og si full gymsal på alle aktivitetene våre, og supert oppmøte i lysløypa på årets første skikarusell. Det er bygda si det! Og det er mer moro i vente i uka som kommer:  Mandag 15.01: ❄️ 19:00-20:00 Basistrening for ungdom (og voksne) i gymsalen med Vegard S

    Les mer
  • Tre Flågutter på Dalgårdstafett

    Tre Flågutter på Dalgårdstafett

    Onsdag denne uka deltok Flå IL Ski på årets Dalgårdstafett med et lag i klassen Gutter 11-12 år. Laget besto av Magnus Holte, David Folde Eggen og Jonas Berget Tangvik. Det var tre spente gutter som gikk sitt første skirenn for sesongen. Dette ble en fin opple

    Les mer
  • Sesongens første skikarusell

    Sesongens første skikarusell

    I et vakkert vintervær ble sesongens første skikarusell gjennomført med skileik i lysløypa på Fremo onsdag 10. januar. Over 60 unger var superfornøyde med opplegget hvor de fikk prøvd bla skifotball, sprint på ett ski, slalåm, hopp og orgeltramp. Etter lek og moro ute ble det servert varm saft, ka

    Les mer
  • Innbetalingsinfo treninger Flå IL vår 2018

    Innbetalingsinfo treninger Flå IL vår 2018

    Treningsavgift januar-april 2018: Step (Trimavdelinga): Medlemmer i Flå IL: 400,-  Ikke-medlemmer i Flå IL: 500,-  Merk innbetaling med navn,

    Les mer
  • UKEBREV FLÅ IL UKE 2: Flå Challenge igang!

    UKEBREV FLÅ IL UKE 2: Flå Challenge igang!

    Da har startskuddet for vinterens challenge gått, og det er aldeles ikke for sent å hive seg med! Nå har vi fått inn enda flere flotte premier som aktivitetsmålere og bøker i tillegg til overnatting fra Trondhjems turistforening. Dette er premier som trekkes ut blant alle deltagerne på Challengen

    Les mer
  • SKIKARUSELL VINTER 2018

    SKIKARUSELL VINTER 2018

    Velkommen til Flå ILs skikarusell for alle fra 0-100 år! Onsdag 10. januar starter vi med skilek i lysløypa på Fremo. Her trengs det ingen påmelding og det er helt gratis for alle. Mer info om vinterens skikaruesell finner dere her: Skikarusell 2018 Karusell Dato Akt

    Les mer
  • UKEBREV FLÅ IL UKE 1: GODT NYTT ÅR!

    UKEBREV FLÅ IL UKE 1: GODT NYTT ÅR!

    Da er treningsåret 2018 med Flå IL igang! Første treninga var step og styrke med Ragnhild Nyhus Røsbjørgen tirsdag 2/1 med hele 18 stk som fikk steppet og svettet seg gode og varme i gymsalen. Vi fortsetter med følgende treninger i gymsalen på Flå skole uka her: Onsdag 3/1:  20:00-21:30 Fo

    Les mer
  • Månedens trimmer i desember ble...

    Månedens trimmer i desember ble...

    Årets siste månedens trimmer ble Ina Raaen Grenstad! Gavekort fra vår samarbeidspartner Coop Prix Ler er snart på vei til vinneren.   85 hadde besøkt posten i desember. Flest besøk: Harald Birkeland med 11, Ina hakk i hæl med 7 besøk. Månedens trimpost i januar er Tjukkåsen. Det meldes om f

    Les mer
  • Snart nytt år og nye muligheter!

    Snart nytt år og nye muligheter!

    Tirsdag 2 januar starter Ragnhild Røsbjørgen opp med step kl 20:00-21:00 og torsdag 4 januar har Jorun Holte sirkeltrening kl 18:45-19:45.  Velkommen til gamle og nye trimere!   Månedens trimpost i januar er Tjukkåsen på Langmyra. Ønsker alle riktig godt nytt år!

    Les mer
  • Ny betalingsløsning på Langmyra

    Ny betalingsløsning på Langmyra

    Da er vår nye betalingsløsning for Langmyra skianlegg operativ. Dagsparkering kr. 50. Betales med bankkort (ikke kredittkort). Årskort, gyldighet fra 01.01.2018 til og med 01.01.2019, bestilles hos Ketil Reitan, sms eller ringe: 934 04 891. Husk å oppgi navn og adresse. Årskortkunder betaler kr 50

    Les mer
  • .
  • GOD JUL!

    GOD JUL!

    Med bilder av en aktiv høst for Flå IL ønsker vi alle ei riktig god jul og et godt nytt trimår! Vi har hatt mange spennende aktiviteter i høst med oppstart av basistreningene og hele 500 personer innom tilsammen på alle treningene i gymsalen og på Blukkuåsen. Tusen takk t

    Les mer
  • FLÅ CHALLENGE - 10 uker, 10 treninger. Tar DU utfordringen?

    FLÅ CHALLENGE - 10 uker, 10 treninger. Tar DU utfordringen?

    2018: NYTT ÅR OG NYE MULIGHETER! Bli med på kick-start av 2018 med Flå challenge! Hvis du er med på minst 10 treninger i løpet av 10 uker (januar-mars) og er medlem av Flå IL (enkelt-, familie- eller støttemedlem), er du med i trekningen av flere gavekort bla fra Trondhjems turistfor

    Les mer
  • Månedens trimmer i november...

    Månedens trimmer i november...

    I november var 66 personer innom posten i Drammensveien, og totalt 101 besøk. Tore Stensås hadde flest med 8 besøk. Heldig vinner av trekningen månedens trimmer ble John Einvik, vi gratulerer! Fun Facts: 240 forskjellige personerhar vært innom posten så langt i år. Alt i alt 867 oppføringer.

    Les mer
  • Skiforhold på Langmyra

    Skiforhold på Langmyra

    Arkivbilde.Klar for ny sesong på Langmyra skistadion? I tirsdagskveld 5/12 er det kjørt med skuter og rulle rundt 10 km. I morgen 6/12 kjøres det med tråkkemaskina fra kl 09.00. Det meldes om meget gode snøforhold. I forbindelse med at vi legger om betalingssystemet til bom med betalingskort (dagpa

    Les mer
  • KAMPER I HELGEN

    KAMPER I HELGEN

    Les mer
  • DESEMBERBREV 2017 FLÅ IL

    DESEMBERBREV 2017 FLÅ IL

    Selv om basistreningene har tatt juleferie, er det fremdeles mulighet for trening i gymsalen i regi Flå IL i uka som kommer. NYHET: Dere voksne som ønsker å trene fotball for å ha det artig, har nå sjanse til å bli med en gjeng som trener på onsdagskveldene:Tirsdag 5. desember:* 18:00-19:00: Prøvepr

    Les mer
  • Lederkurs for ungdom 15-19 år

    Lederkurs for ungdom 15-19 år

    Interessert i lederkurs for ungdom? Er du mellom 15 og 19 år og interessert i idrettslagsarbeid? Sør Trøndelag Idrettskrets arrangerer lederkurs for ungdom første helga på februar 2018. Vi i Flå IL ønsker å få inn ungdom i styre og stell slik at dere kan være med å påvirke idrettslagets til

    Les mer
  • Zumbaparty mandag 11. desember

    Zumbaparty mandag 11. desember

    Lad opp til jul med Zumbaparty! Legg unna kjevlet og vaskebøtta og ta turen til Ler. Når: Mandag 11. desember kl 19:00-20:30 Hvor: Gymsalen på Flå skole For hvem: Alle som er glade i dans. Det trengs ingen forkunnskap, dette er en morsom time hvor alle kan bli med. Og det er helt GRATI

    Les mer
  • Handledag XXL søndag 10. desember

    Handledag XXL søndag 10. desember

    Supersøndag på XXL søndag 10. desember kl 14:00-19:00. Og husk og bruk Cashback:Strekkode cashbackVis denne strekkoden (link over) i kassen når du handlerpå XXL. Da støtter du FLÅ IL med 3 % av helehandelen. Gjelder på alle varer i varehuset.Velkommen til en hyggelig handel!

    Les mer
  • UKEBREV FLÅ IL UKE 48

    UKEBREV FLÅ IL UKE 48

    Da er vi inn i siste uka av november. Grunnet forberedelse til juleavslutning på Flå skole (rigging av scene++), blir det redusert aktivitet i gymsalen i uka som kommer. Men det blir mulighet for basistrening mandag 27. november. Og det blir som de foregående ukene to runder: 19:00-20:00 og 20:00-21

    Les mer
  • Miljøsamling for ski Savalen 24.-26. november

    Miljøsamling for ski Savalen 24.-26. november

    Tradisjon tro er siste helga på november miljøsamling for samarbeidsklubbene på ski Flå, Trønderlyn, Lundamo og Hovin. Hele 80 små og store har kost seg denne helga på Savalen i skikkelig vinterstemning og flotte skiforhold. Men i tillegg til ski og utelek har det blitt tid til både bading, besøk i

    Les mer
  • Ny dato for bestilling av Flå IL skiklær: 29/11-17

    Ny dato for bestilling av Flå IL skiklær: 29/11-17

    Nettbutikken er nå åpen for bestilling av skiklær: http://www.original.no/ Nettbutikken stenger fredag 17/11 ved midnatt, så løp og kjøp! Spørsmål? Ta kontakt med Ann-Synøve Hansen, annsynove@hotmail.com, tlf 97501326. Brukernavn: Flåski Fremgangsmåte: Flå IL kolleksjon:

    Les mer
  • DOBBELKAMP 25.11.2017

    DOBBELKAMP 25.11.2017

    Les mer
  • NYHETSBREV FLÅ IL FOR UKE 47

    NYHETSBREV FLÅ IL FOR UKE 47

    Forrige uke var i aktivitetens ånd i gymsalen på Flå skole: Mandag hadde skigjengen fra Samarbeidsklubbene innetrening (mens de venter på snø). Hele 55 stk var inne i gymsalen med ei økt for både små og store. Etterpå var det to runder med basistrening. Så hele 85 stk fikk trent i gymsalen på mandag

    Les mer
  • Nissetrim til Langvatnet 3/12-17

    Nissetrim til Langvatnet 3/12-17

    Les mer
  • Oppstart av teknikktrening 2017/2018

    Oppstart av teknikktrening 2017/2018

    Da blir det endelig oppstart av teknikktreninger i regi av Flå og Lundamo Håndball. Her vil det bli gratis kaffeservering og noe å bite i attåt kaffen til de voksne. Teknikktreningene vil bli administrert av hovedtrener Kim Ulriksen og ved noen av fredagene blir det innhentet gjestet

    Les mer
  • Veiskille og takknemmelighet

    Veiskille og takknemmelighet

    Da har Flå og Lundamo Håndball og Asgeir Hatlen kommet dit hvor våre veier skilles.   Vi vil få takke Asgeir for alt han har bidratt med i klubbene og takke for den ressurspersonen han har vært for oss og ikke minst for de spillerne som har hatt den glede av all den kunnskapen han v

    Les mer
  • NYHETSBREV FLÅ IL UKE 46

    NYHETSBREV FLÅ IL UKE 46

    Har du lyst å komme i form til skisesongen? Ikke for sent å prøve ut basistreningene eller noen av de andre aktivtetene til Flå IL i gymsalen kommende uke. Og på farsdag i helga er det kaffeservering med Trimavdelinga i Drammensveien. Så ta med far på tur til trimpo

    Les mer
  • Farsdag på søndag, ta turen til kaffeserveringen ved Drammensveien.

    Farsdag på søndag, ta turen til kaffeserveringen ved Drammensveien.

    Velkommen til kaffeservering ved Drammensveien søndag 12/11 kl. 12.Husk at det er farsdag, så supert å ta med far dit på kaffe og kake! Da får dere en fin trimtur, servering å muligheten til å bli månedens trimmer!Kaffeservering ved Drammensveien.pdf

    Les mer
  • Kristine Setting deltar på NHFs utviklingsprosjekt FRAM

    Kristine Setting deltar på NHFs utviklingsprosjekt FRAM

    Norges Håndballforbunds mål med utviklingsprosjektet FRAM er å rekruttere, videreutvikle og beholde kvinnelige trenere, dommere og ledere i norsk håndball. FRAM-prosjektet 2017/18 har et spesielt fokus på trenere og dommere. Gjennom motivasjons-, inspirasjons- og fagsamlinger vil vi, sammen med del

    Les mer
  • Treningsplan uke 45

    Treningsplan uke 45

    Oktober er historie og vi går inn i en ny måned og ny uke med masse spennende på treningsprogrammet her på Ler. Her ser dere en glad og fornøyd gjeng på torsdagens sirkeltrening. På basistreningene har det virkelig tatt av! Over 30 stk på førsteøkta og 16 stk på andreøkta ma

    Les mer
  • Byttehelg for skiutstyr

    Byttehelg for skiutstyr

    Det er smart å både kjøpe og selge brukt. Kanskje har du brukt utstyr i garasjen eller i boden som ikke brukes? Eller trenger familien nytt brukt utstyr når skisesongen starter? Nærmeste bytteplass for Flå IL er på Støren, Byåsen og Strindheim. Se info i link: Byttehelgen 2017

    Les mer
  • Månedens trimmer i oktober...

    Månedens trimmer i oktober...

    Månedens trimmer i oktober ble Anders Bolland jr.Det hadde vært 43 besøkende på Bortsvollen i Oktober. Månedens trimpost i November er Drammensveien, der blir det kaffe og kakeservering 12 november klokken 12. Velkommen! Hilsen trimavdelingen.

    Les mer
  • Temakveld: Sterk og stødig - styrketrening for eldre

    Temakveld: Sterk og stødig - styrketrening for eldre

    Torsdag 16. november kl 18:00 arrangerer Flå IL foredrag på Flå skole om styrketrening og eldre. Helt gratis og for alle!Se invitasjon her:Sterk og stødig - styrketrening for eldre

    Les mer
  • Trener’s hjørne, Damer 4.div 29.10.17

    Trener’s hjørne, Damer 4.div 29.10.17

    Trener’s hjørne, Damer 4.divisjon Kamp 29.10.2017, Flå/Lundamo/Støren - Frøya  Resultat : 25-18 Trener: Astrid Mjøen Holstad Frøya er et av de bedre lagene vi har møtt så langt, så denne kampen er jeg fornøyd med. Det er en kamp vi helt klart må vinne om vi skal kjempe i top

    Les mer
  • Trener

    Trener's hjørne, Herrer 4. div. 29.10.2017

    Kamp 29.10.2017, Flå/Lundamo/Støren - Surnadal  Trener: Kim Ulriksen 1. Hva synes du om kampen?  Artig kamp! Mye tempo fra vår side, kanskje litt utenfor det vi beherker til tider, men skal vi ha det slik må vi presse ytterkantene av komforsonen. 2. Hva synes du kunne ha blitt

    Les mer
  • Treningsplan Flå IL uke 44

    Treningsplan Flå IL uke 44

    Flott høsthelg forrige helg med super dugnadsinnsats i lysløypa på Fremo og på Langmyra. Skiavdelinga takker alle som hjalp til med å klargjøre traseer, skibrakke og skihytte før snøen kommer!Søndag ble det en flott fellestur til Bortsvollen i Trimavdelingas regi.Og håndballen er i full gang, mange

    Les mer
  • Dobbelkamp seniorlag i Horghallen!

    Dobbelkamp seniorlag i Horghallen!

    Det nærmer seg helg og dobbelkamp for seniorlagene i Horghallen.  Flå/Lundamo/Støren, damer 4 divisjon: Damene har åpnet sesongen med 3 strake seire, og i helga venter Frøya på motsatt banehalvdel. Frøya har så langt 1 seier og 2 tap, Frøya har spilt jevne kamper mot lag som Sjetne s

    Les mer
  • Trener

    Trener's hjørne, Damer 4.divisjon

    22.10.2017Flå/Lundamo/Støren - Rindal 27-17 Trener: gjestetrener Marte Grøtte Berg  1. Hva synes du om kampen? Jeg synes vi spiller en veldig god kamp, vi starter med 3 kjappe mål før det stopper litt opp og vi får endel tekniske feil! Det blir satt igang  trekk, noe vi ikke lykkes

    Les mer
  • Innmelding i Flå IL - fremgangsmåte

    Innmelding i Flå IL - fremgangsmåte

    HVORDAN MELDE SEG INN I FLÅ IL – her kommer tre alternativer 1) Via www.minidrett.no Dersom du ikke har vært innlogget på Min idrett tidligere, må du først registrere en ny bruker. (Dette gjelder også selv om klubben på forhånd har registrert deg i våre systemer. Bruker må allikevel oppret

    Les mer
  • Trener

    Trener's hjørne, Herrer 4.divisjon

    Trener: Kim UlriksenFlå/Lundamo/Støren - Vikhammer 3 29-24 1. Hva synes du om kampen?  Jo, den var grei den. I og for seg action hele tiden. Tror det var en underholdende kamp for publikum. 2. Hva synes du man kunne ha gjort bedre?  Vi har en vei å gå i forsvar når det kommer til 1:1 d

    Les mer
  • Ballfjellet

    Ballfjellet

    Turen til Ballfjellet er flott å gå nå på høsten. Hvis du parkerer bilen på p-plass ved Rangåa, kan du gå tilbake til svingen ved den røde hytta til Engan, og følge merket sti opp på Grasdalshøgda. Når du kommer på myra hvor Bortstjønna er til høyre, ligger Ballfjellet til venstre. Merket sti går da

    Les mer
  • Turntilbud på Flå skole

    Turntilbud på Flå skole

    INVITASJON TURN I samarbeid med Lundamo, Hovin og Trønderlyn IL starter vi i Flå IL opp med et turntilbud for 1.-4. klassinger. I første omgang er dette et prøvetilbud for å se an behovet. Vi kjører derfor igang en runde med 4 økter før jul. I tillegg blir det en oppvisningsøkt der barna få

    Les mer
  • Månedens trimpost og familietur til Bortsvollen.

    Månedens trimpost og familietur til Bortsvollen.

    Månedens trimpost i oktober er Bortsvollen. Familietur til Bortsvollen!   Bli med trimavdelingen til Bortsvollen på familietur Søndag 22/10-17.   Det blir fel

    Les mer
  • Treningsplan uke 43

    Treningsplan uke 43

    Høsten har for alvor slått inn, men det ser ut til å bli ei fantasisk helg med sol og vakre høstfarger! Så ut og nyt den flotte høsten i helga. Trimavdelinga arrangerer tur til Bortsvollen på søndag, så her er det mulig å bli med på en guida tur, se link. Familetur til Bortsvollen søndag 22. ok

    Les mer
  • Oppslagstavle på Prix Ler

    Oppslagstavle på Prix Ler

    Da har vi fått opp de gamle oppslagstavlene til Flå IL ved inngangspartiet på Prix Ler. Her blir det hengt opp nyheter og annet oppslag om idrettslaget. Da håper vi alle stopper opp for å få med seg siste nytt på idrettslagsfronten!

    Les mer
  • Treningsplan uke 42 Flå IL

    Treningsplan uke 42 Flå IL

    Høstferien er over for denne gang og her på Ler skjer det mye i uka som kommer: Mandag 16.10 Oppstart skitreninger, se link: Aktivitetsplan ski 2017/2018 🍁 19:30-21:00 Basistrening for ungdom og voksne i gymsalen med Vegard og Jan Magnus. Styrke-, spenst-, hurtighet,- og beveglighetstrening

    Les mer
  • Dugnad i lysløypa lørdag 21. oktober

    Dugnad i lysløypa lørdag 21. oktober

    Vinteren nærmer seg. Vi skal ha dugnad i lysløypa, lørdag 21.10.2017, oppmøte kl 09.00. Ta med motorsag, ryddesag og annet nødvendig utstyr. Det blir loddtrekning samt bolle- og kaffeservering. Ta med matpakke. Dette blir trivelig, nyttig og sosialt.Hilsen skiavdelinga med Jon Olav Rø

    Les mer
  • Treningsplan uke 41 og 42

    Treningsplan uke 41 og 42

    Med flott høstbilde av måneoppgang og sprek trimgjeng på Blukkuåsen på siste utebasistreninga denne høsten, ønsker vi alle en riktig god høstferie! Men fortvil ikke: mange nye muligheter uka etter høstferien. Og for de aller ivrigste har dere mulighet til sirkeltrening i gymsalen torsdag 12/10 k

    Les mer
  • AKTIVITETSTILBUD SESONGEN 2017/2018

    AKTIVITETSTILBUD SESONGEN 2017/2018

    Les mer
  • Månedens trimmer i september...

    Månedens trimmer i september...

    Månedens trimmer i september ble Lorense Senneset. Flest besøk hadde Berit Bolland med 30 turer. Det var 165 besøkende på posten i september.

    Les mer
  • Trener

    Trener's hjørne, Herrer 4.divisjon

    Trener: Kim Ulriksen 1. Hva synes du om kampen?  Grei kamp. 2. Hva synes du kunne ha blitt gjort bedre?  Forsvar. Vi slapp inn 10-12 mål for mye. 3. Hva synes du gikk bra i kampen? Bra uttelling på avslutningene våre i denne kampen, kontra den forrige. Lite tekninske feil. Også endel

    Les mer
  • Trener

    Trener's hjørne damer 4.divisjon

    Trenerens hjørne : Astrid Mjøen Holstad Flå/Lundamo/Støren - Rapp 15-10 1. Hva synes du om kampen? Godt med to nye poeng! Jeg synes vi legger ned en enorm innsats i forsvar. Når vi i tillegg har Monica i mål med over 70(!) i redningsprosent er mye gjort. Fremover er det fortsatt mye å gå på.&

    Les mer
  • Treningsplan uke 40 Flå IL

    Treningsplan uke 40 Flå IL

    September er straks over, og vi har hatt noen nydelige høstdager! Vi håper det fortsetter slik i oktober og. Uansett, treningstilbudet står ved lag, så her er det noe for alle og enhver i uka som kommer: Mandag 2. oktober: 🍁 18-19.30 Utebasistrening på Blukkuåsen for alle, instruktører: Vegard

    Les mer
  • Trener

    Trener's hjørne

    TRENER'S HJØRNE: Astrid Mjøen Holstad  ORKANGER - FLÅ/LUNDAMO D4  16-21  1. Hva synes du om kampen? Først og fremst var det sinnsykt godt å vinne årets første seriekamp. Det ble alt for spennende i en kamp hvor vi var det beste laget. Hadde vi bare satt sjansene fra start, vill

    Les mer
  • Treningsplan Flå IL uke 39

    Treningsplan Flå IL uke 39

    Nok ei flott treningsuke er over. Det nydelige høstværet fortsetter, så vi anbefaler alle å komme seg ut og nyte høsten i helga. 🌞🍁🍂Hva med en tur til Ballfjellet og den nye trimposten:http://www.flaail.no/blog/post/110209/ny-trimbok-ballfjellet?ispage=trueTRENINGSPLAN UKE 39:Mandag 25/9

    Les mer
  • Søndagstur til Finngangen

    Søndagstur til Finngangen

    Takk for turen alle spreke Flåbygg som gikk til Finngangen i dag! 65 noterte seg i boka på toppen, og fikk en sosial formiddag sammen med bålbrenning, boksengår og en fin tur i tillegg! 

    Les mer
  • Oppstart ABU onsdag 27. september

    Oppstart ABU onsdag 27. september

    Onsdag 27. september starter ABU høstsesongen med diskotek i gymsalen på Flå skole! Nytt i år er at ABU utvider tilbudet til å gjelde 5. -7. klassinger. Det blir varierte aktiviteter som klatring, taekwondo, dans, skyting, terrengsykling mm. Følg med her og på fb for oppdateringer. Velkommen til åre

    Les mer
  • Påmelding åpnet!

    Påmelding åpnet!

    Påmelding til Horghallen Håndballskole i høstferien er nå åpnet.Klikk HER for påmelding!

    Les mer
  • Aktivitetsplan høst 2017

    Aktivitetsplan høst 2017

    Da er ski-aktivitetsplanen for høst 2017 lagt ut:Aktivitetsplan 2017Oppstart mandag 16. oktober, se link. VEL MØTT! :)

    Les mer
  • Høsttur til Finngangen søndag 17 September

    Høsttur til Finngangen søndag 17 September

    Søndag 17 september er det høsttur til Finngangen med oppmøte på Rangåvegen kl 11. Vi tenner bål om været tillater det. Dette er en kjempe fin tur som er ca 3,7 km tur retur. Med nydelig utsikt over byen. Ta med deg bikkja,familien og venner på en kjempe fin høsttur til Finngangen. Hilsen

    Les mer
  • SAMMEN ER VI BEST!

    SAMMEN ER VI BEST!

    Hei alle håndballvenner! Da kan vi gledelig informere om at etter flere måneder med intens jobbing i samarbeid med Idrettsforbundet, Region Nord NHF og våre hovedledere, så er endelig vår nye samarbeidsavtale godkjent og signert av våre hovedstyrer i Flå IL og Lundamo IL. Med dette kan

    Les mer
  • Seniortrim +55 år

    Seniortrim +55 år

    Seniortrim +55 år torsdager 18:45-19:45 med Jorun Holte som instruktør. Starter nå torsdag 14/9. Velkommen!

    Les mer
  • Månedens trimmer i august er trukket....

    Månedens trimmer i august er trukket....

    Det har vært 49 besøkende i Gudrunnhula i august. Å vinneren er Daniel Folde Eggen! Maria Langland Nystumo har som eneste vært der 2 ganger.Månedens trimpost i September er Finngangen.  Søndag 17 september er det høsttur til Finngangen med oppmøte Rangåveien kl 11.Håper å se mange der:) Mandag

    Les mer
  • Perlestientur.

    Perlestientur.

    Det kom bare fire stykker, så da ble det en tur til Ballfjellet i stede. Kjempe fint å gå turen Ballfjellet, Bortsvollen og Finngangen i godt sommervær. Molte og blåbær på turen ble det også. Neste arrangement er Finngangen 17 sep.

    Les mer
  • NYTT TRENINGSTILBUD PÅ FLÅ: BASISTRENING FOR UNGDOM OG VOKSNE

    NYTT TRENINGSTILBUD PÅ FLÅ: BASISTRENING FOR UNGDOM OG VOKSNE

    Lyst å komme i gang med trening etter sommerferien? Lyst å prøve noe nytt og spennende? Da har du muligheten til å bli med Flå ILs nye tilbud i gymsalen på Flå skole. Det blir basistrening for ungdom

    Les mer
  • Betalingsinformasjon medlemskap Flå IL

    Betalingsinformasjon medlemskap Flå IL

    Hei til alle medlemmer i Flå IL Du har i dag mottatt faktura for medlemskontingent for 2017 fra Flå Idrettslag på din epost. Betalingsinformasjonen kan gjelde for deg eller dine familierelasjoner (barn). Hvis informasjonen ikke ligger vedlagt i eposten så må du logge deg på Min idrett for å se og e

    Les mer
  • Stepp og styrketrening høst 2017

    Stepp og styrketrening høst 2017

    Da er vi klar for en ny sesong med trening til musikk i gymsalen på Flå skole tirsdager kl. 20-21.Første trening tirsdag 5 september.Detter er lystbetont trening der vi har en kondisjonsdel med eller uten step og påfølgende styrketrening.Instruktør er Ragnhild Nyhus Røsbjørgen. Dette er trening for

    Les mer
  • Søndag 27 august tur rundt perlestien.

    Søndag 27 august tur rundt perlestien.

    Søndag 27 august er det oppmøte på Rangåa P-plass kl 11. Da går vi rundt perlestien, lag gjerne nye perlerier vi kan ta med å henge opp. Det er veldig fint å bade og fiske der, så ta gjerne med til det også. Mvh. Trimavdelingen 

    Les mer
  • Gudrunhula er månedens post i august

    Gudrunhula er månedens post i august

    Gå en tur til Gudrunhula i løpet av august, og bli med i trekningen om gavekort fra Coop Prix Ler på kroner 250,- Lørdag 19. august og søndag 20.august er det oppsamlingsheat for Gudrunhuletrimmen. De som vil være med i trekningen om å blir årets Flåtrimmer 2017, må ha fullført Gudrunhuletrim ente

    Les mer
  • Månedens trimmer i juli

    Månedens trimmer i juli

    96 beøkende på trimposten på Langvatnet i juli, totalt i år har 229 signert navnet sitt på trimposten der. Kristoffer Bolland hadde vært der flest ganger med 12 noteringer, men det var John Morten Samdal som vant igjen! Gavekort fra vår gode samarbeidspartner Coop Prix Ler er på vei til

    Les mer
  • Det ekstra gavekortet er funnet!

    Det ekstra gavekortet er funnet!

    Gavekortet fra MelhusBanken på 300 kroner ble funnet av Ingeborg Gylland, 12 år fra Hovin. Det var gjemt på posten ved Langvatnet i juli. Vi gratulerer vinneren og ønsker god sommer videre!

    Les mer
  • Et gavekort ligger på en av våre trimposter!

    Et gavekort ligger på en av våre trimposter!

    Et gavekort fra melhusbanken ligger på en av våre trimposter, fortsatt god jakt!;)

    Les mer
  • Heia Norge og Tom Kåre!

    Heia Norge og Tom Kåre!

    God sommer alle håndballvenner☀️ De fleste har kanskje fått med seg at Tom Kåre Svegård Nikolaisen er med i troppen som i disse dager deltar i Junior-VM i Algerie. Første kamp ble spilt i dag, og seier til Norge, 31-29 mot Sør-Korea🇳🇴 Resterende innledende kamper spilles som følgende:

    Les mer
  • Månedens trimmer i juni.....

    Månedens trimmer i juni.....

    Månedens trimmer på Blukkuåsen i juni ble Jon Morten Samdal! Posten var besøkt av 432 personer i løpet av juni. Kjell Holte hadde vert der flest ganger med 23 besøk. Kjellrun Losen hakk i hæl med 22 noteringer i trimboka. Gavekort på 250,- fra vår sponsor Coop Prix Ler e snart på vei til Jon Morten

    Les mer
  • Merking av sti til Brunga.

    Merking av sti til Brunga.

    Onsdag 21/6-17 var Kari Johanne, Bitte og Marthe og merket stien til Brunga å satt opp nye fine skilt. Skiltet er ved Rausand og følger stien med merker over Teigavollen mot Brunga. Stien går til brua der den krysser Brunga ved Sauehytta. Ca 4 km dit, mulig å følge stien til Brungkjerka derifra elle

    Les mer
  • St.Hans feiring ved ulvehiet.

    St.Hans feiring ved ulvehiet.

    Trivelig St.Hans feiring ved Ulvehiet.

    Les mer
  • Sankthansfeiring ved ulvehiet 23/6.

    Sankthansfeiring ved ulvehiet 23/6.

    Velkommen til St.hansfeiring ved ulvehiet fredag 23 juni kl 18:00-20:00. Det blir bål og bålkaffe.Ulvehiet er gapahuken som ligger ved Ulvtjønna. Kan kjøre opp fra Ler følg skilt kirkflå. Eller dere kan kjøre til parkeringsplassen på langmyra å gå derfra. Det må betales bomveg/parkering på begge alt

    Les mer
  • Årets Gudrunhuletrim vel gjennomført!

    Årets Gudrunhuletrim vel gjennomført!

    Årets Gudrunhuletrim vel gjennomført i fuktig og vekslende trøndervær. 54 små og store registrerte seg ved den nye gapahuken i dag. Vi var også så heldige å få besøk fra Melhus Historielag! Vi var 9 som overnattet i lavo og gapahuk i natt, og det ble en fin kveld med brettspill, gode samtaler og san

    Les mer
  • Flå IL nominert til NTEs konkurranse

    Flå IL nominert til NTEs konkurranse

    Flå IL er ett av 100 lag som er nominert til å bli med på Nord-Trøndelag Elektrisitetsverks (NTE) konkurranse

    Les mer
  • Ny trimbok Ballfjellet

    Ny trimbok Ballfjellet

    Ny trimbok på Ballfjellet! Turen fra Rangåa p-plass på merket sti over Grasdalshøgda er ca. 3,2 km lang til toppen på 561 moh. Dette er ei trimbok vi har fått fra Coop Oppdal, med plass til over 6200 navn, så det er bare å skrive seg inn i lang tid framover. Alternativt er det flott å gå ned til Bortsvollen og opp på Finngangen før returen til p-plass. GOD TUR!! 😄

    Les mer
  • Månedens trimmer i mai..

    Månedens trimmer i mai..

    Månedens trimmer på Botenmyra i mai ble Anne Lise Folstadli! Posten var besøkt av 745 personer i løpet av perioden. Kjell Holte hadde vert der flest ganger, med 34 noteringer i trimboka. Gavekort på 250,- fra vår sponsor Coop Prix Ler er på vei til Anne Lise. Trimavdelingen gratulerer!God tur til Bl

    Les mer
  • Sjekk fra Digital Dugnad og MelhusBanken mottatt

    Sjekk fra Digital Dugnad og MelhusBanken mottatt

    Tusen takk til alle som stemte på Flå IL under årets Digitale Dugnad! Sjekken på hele 18 200,- kommer godt med i høstens storsatsing på å gi ungdom i bygda et bedre aktivitetstilbud. Følg med hjemmesida og facebook.

    Les mer
  • Håndballavdelingene i Flå IL og Lundamo IL

    Håndballavdelingene i Flå IL og Lundamo IL

    Håndballavdelingene i Flå IL og Lundamo IL hadde i kveld et innledende samarbeidsmøte foran kommende håndballsesong. Til stede var håndballstyrene og hovedstyrelederne i begge klubbene, samt leder i Melhus Idrettsråd, Ruth Laila Berge og utviklingskonsulent i Sør-Trøndelag Idrettskrets, Ivan Leraand

    Les mer
  • Gudrunhuletrim med overnatting 17 juni til 18 juni.

    Gudrunhuletrim med overnatting 17 juni til 18 juni.

    110 år siden taterjakten og 40 år siden første Gudrunhuletrim.Klikk deg inn på linken for mede info. Gudrunhuletrimmen innbydelse 2017 nettutgave.doc

    Les mer
  • VELKOMMEN!

    VELKOMMEN!

    Tv: Håkon Aksdal. Th: Eivind Holager.Vi er stolte over å få med Håkon og Eivind på laget.De er to unge dommertalent født i 1995, som til tross for sin unge alder allerede har debutert i 1. Divisjon.Ble i 2016 kåret til årets dommerpar i Region Nord. De er også medlem av den nasjonale utviklingsgrupp

    Les mer
  • GRATULERER!

    GRATULERER!

    MIKROKLUBBENE blir lagt merke til!!! :)Flå & Lundamo vil gratulere Julie Haugen Lilleholte, Adrian Ulriksen og Guro Fremo med uttak i bruttotropp TALENTSAMLING 2017. Alle som står i brutto er aktuell for samling og Region Nord vil med bruttotropp vise at jobben spillerene gjør blir lagt merke til. V

    Les mer
  • Bra dag for terrengløp!

    Bra dag for terrengløp!

    39 små og store deltok på årets terrengløp ved Blukkuåsen i dag. Det var servering av banan, saft og kjeks til alle deltagere og uttrekkspremier til noen heldige. Klubbmestere ble Ragnhild E.N Rødbjørgen og Jon Røstum, vi gratulerer vinnerne med gavekort på 300,- fra Melhusbanken. Takk for innsatsen

    Les mer
  • TURTIPS I NÆRMILJØET VED FLÅ SKOLE

    TURTIPS I NÆRMILJØET VED FLÅ SKOLE

    Botnmyra: Start ved skolen, følg Lykkjvegen mot åsene bak skolen. Deretter skogsveien forbi Rødlåven, og opp bakkene. Ta skogsveien til høyre rett før Reitan Gård og følg skogsveien opp til Botnmyra. Trimposten henger på ei furu på venstre side av skogsveien rett før denne deler seg. ca 2,5 km fra

    Les mer
  • Terrengløp/terrengtrimtur

    Terrengløp/terrengtrimtur

    Velkommen til terrengløp/terrengtrimtur på lørdag 13/5 kl. 12:00Du kan velge om du vil løpe/gå med eller uten startnummer. Det blir uttrekkspremier til alle deltagere. Gavekort 300,- til vinner av klubbmester dame og herreklassen som løper på tid. Servering av frukt og saft til alle som kommer.Delta

    Les mer
  • Friidrettstrening på Lundamo

    Friidrettstrening på Lundamo

    Lyst til å prøve friidrett? Nå har du sjansen på Lundamos flotte friidrettsanlegg mandager. NB! Tidspunkt 1.-3. klasse kl 17-18, fra 4. klasse og oppover kl 18-19.30. Alle er velkommen! Se invitasjon:Invitasjon friidrett Lundamo

    Les mer
  • Kaffeservering på Botenmyra.

    Kaffeservering på Botenmyra.

    Så trivelig at så mange tok turen til Botenmyra på kaffeservering i dag. Vi var ikke så heldige med været, med det var 114 spreke store og små som skrev seg i boken. Neste helg er det meldt sol og da blir det terrengløp/terrengtrimtur ved Blukkuåsen lørdag 13/5 kl 12:00. Velkommen:)

    Les mer
  • Lyst til å prøve turn?

    Lyst til å prøve turn?

    Orkangers idrettsforening turn arrangerer åpen dag søndag 28. mai i basishallen i Orklahallen. I basishallen finnes skumgrop, trampoline, tumblingbane, airtrack, trampetter, matter, tjukkaser, skumkasser m.m. Et perfekt sted å leke! De kommer til å sette opp ulike stasjoner hvor trenere til Orkanger

    Les mer
  • Mådenes trimmer i april-

    Mådenes trimmer i april-

    Det var 247 besøk på trimposten Møstaosen i april. Hans Kværnrød med flest besøk (18) og Eva Kjøsen hakk i hæl med 13 besøk. Vinner av gavekort fra vår sponsor Coop Prix Ler ble Aud Teialeret. God tur til Botenmyra i Mai.

    Les mer
  • Fortsatt flotte skiforhold på Langmyra

    Fortsatt flotte skiforhold på Langmyra

    Meget fornøyde skigutter på Langmyra i dag (var på Langmyra i går og, så det er sagt). Allroundlandslagets Niklas Dyrhaug, rekruttlandslagets Magnus Stensås samt Team Veidekkes Jan Thomas Jensen.Skiforholdene er meget flotte, så det er gode muligheter til å utnytte siste snøen på Langmyra.

    Les mer
  • Månedens trimpost i mai er Botnmyra. Der blir det også kaffeservering søndag 7/5 kl. 12:00. Velkommen!

    Månedens trimpost i mai er Botnmyra. Der blir det også kaffeservering søndag 7/5 kl. 12:00. Velkommen!

    Månedens trimpost mai Botnmyra 2017.docx

    Les mer
  • Melhus Bankens digitale dugnad

    Melhus Bankens digitale dugnad

    Torsdag 27. april går startskuddet for Melhus Bankens digitale dugnad der vi i Flå IL kan tjene penger på DIN stemme. Mer info kommer.

    Les mer
  • Månedens trimmer i mars.

    Månedens trimmer i mars.

    Månedens trimmer på Losavollen i mars ble Ola Grendstad! Posten var besøkt av 95 personer i løpet av perioden, med flest antall på Seterrennet. Harald Birkeland hadde vært der flest ganger, med seks noteringer i trimboka. Gavekort på 250,- fra Coop Prix Ler er på vei til Ola. Trimavdelingen gratuler

    Les mer
  • Vårtur til Kaldvellosen

    Vårtur til Kaldvellosen

    Onsdag 19. april klokka 11 serverer trimavdelingen kaffe, saft og noe å bite i ved trimposten ved Kaldvellosen. Posten ligger ca 1,5 km fra Coop Prix Ler. Gå mot Gaula og ta veien til høyre langs elva. Alle som har anledning er hjertelig velkommen på årets første vårtreff.

    Les mer
  • Premieutdeling 2017

    Premieutdeling 2017

    Mandag 3. april arrangerte Flå IL ski og trim vår årlige premieutdeling fra sesongens skikarusell og utmerkelser til de som hadde kvalifisert seg til fjorårets Flåtrimmer. Over 100 stk tok turen til gymsalen på Flå skole der vi startet kvelden med en bildekavalkade for å minnes den fantastiske skivi

    Les mer
  • Premieutdeling Flå IL ski og trim mandag 3. april

    Premieutdeling Flå IL ski og trim mandag 3. april

    Velkommen til premieutdeling for ski og trim mandag 3. april kl 18-20. NB! Gymsalen på Flå skole! Det blir en kveld der vi i tillegg til premieutdeling mimrer over ski- og tursesongen i fjor og i år. Etterpå blir det kveldsmat og kos. Velkommen!

    Les mer
  • Sponsorlogo på skiklær

    Sponsorlogo på skiklær

    Vi er så heldige at Melhusbanken og Heimdal Eidendomsmegling sponser Flå IL og Skiavdelinga. I den forbindelse skal vi gi noe tilbake, så alle som har Flå IL skidress må ta turen innom Sportshuset på Melhus for å få logoene strøket på snarest. Dette gjøres gratis.

    Les mer
  • Seriemester 2016/2017

    Seriemester 2016/2017

    Gratulerer så mye til spillere og trenerteam med en herlig sesong. Med kun et tap denne sesongen og 30 poeng, kunne jentene sammen med sitt trenerteam i dag smykke seg med tittelen som seriemestere for sesongen 2016/2017 i avd. 02.Sammen kan man oppnå det meste!

    Les mer
  • Nytt hovedstyre Flå IL

    Nytt hovedstyre Flå IL

    Mandag 6. mars ble Årsmøtet til Flå IL avholdt i Flå Samfunnshus. Nytt hovedstyre består nå av:Leder: Gunnar SennesetNestleder: Berit BollandAktivitetskoordinator: Ragnhild N. RøsbjørgenLeder ABU: Trond Henrik ReitanLeder Trim: Kari Johanne EinvikLeder Håndball: Kristine SettingLeder Ski: Jon Olav R

    Les mer
  • Flå-mestring i gang!

    Flå-mestring i gang!

    Tjue 5. til 7. klassinger møtte opp på sesongens første Flå-mestring. I en time fikk de lekt og utfordret seg med ulike typer øvelser og teambuildings-aktiviteter. Alt i regi av Jan Magnus Røsbjørgen som skal være aktivitør mandager fremover mot sommeren. Ny mulighet til å være med for 5. -7. klass

    Les mer
  • Trimpoststatistikk 2016

    Trimpoststatistikk 2016

    Årsberetningen til trimavdelingen viser at det er 16118 personer som har stoppet ved en trimpost og skrevet ned navnet sitt i løpet av 2016! Vi har i snitt hatt over 44 besøk på trimpostene hver dag,- det er utrolig bra og inspirerende! Vi ser at det er veldig mange besøk på spesielt Botnmyra, Blukk

    Les mer
  • Årets kvalifiserte til Flåtrimmer 2016!

    Årets kvalifiserte til Flåtrimmer 2016!

    Her er de som er kvalifiserte til å bli Årets Flåtrimmer 2016. Vi trekker vinneren av gavekortet fra Melhusbanken på kroner 3000,- på premieutdelingen til ski-og trimavdelingen på Flå Skole 3. april. Hvis dere har glemt å levere inn skjema eller ikke finner dere på listen, ta kontakt med Kari Johann

    Les mer
  • Flå-mestring

    Flå-mestring

    Mandag 20. mars kl 17.30 starter Flå IL opp med et nytt konsept for 5.-7. klassinger. Velkommen til lek i gymsalen!

    Les mer
  • Klubbmesterskap 2017

    Klubbmesterskap 2017

    Glade barn etter premieutdelingen av årets klubbmesterskap! Maria Langland og Jan Magnus Røsbjørgen ble klubbmestere, gratulerer! Rekorddeltagelse i seniorklassene. Flere bilder under.Resultat klubbmesterskap 2017

    Les mer
  • Klubbmesterskap ski 2017

    Klubbmesterskap ski 2017

    Les mer
  • Seterrennet i sol og storm

    Seterrennet i sol og storm

    Hele 108 små og store startet årets Seterrenn utover den gamle seterveien i Flåmarka søndag 5. mars. Det var sol fra skyfrihimmel, men kraftig vind gjorde turen til en styrkeprøve for de fleste. Løypekjørerne Jon Olav Eidsmo og Jørn Bolland hadde gjort en fabelaktig jobb med å kjøre opp spor så turg

    Les mer
  • Månedens trimpost i mars

    Månedens trimpost i mars

    Månedens trimpost i mars er Losavollen. Om du bl.a. følger traseen til sæterrennet vil du passere posten. God tur

    Les mer
  • Månedens trimmer i februar

    Månedens trimmer i februar

    Månedens trimpost i februar, Lomtjønnposten, ble i februar besøkt hele 225 ganger. Flest besøk hadder Ragnhild Nyhus Røsbjørgen med hele 16 noteringer. Månedens trimmer ble Frank Vedal.

    Les mer
Levert av IdrettenOnline