Aktiviteter i Flå IL uke 7

Postet av Flå IL den 13. Feb 2022

Telenorkarusell i Lysløypa, allidrett og step i gymsalen, trimpoengjakt og håndballaktivitet denne uka!


SKI

TELENORKARUSELLEN:


Telenorkarusellen er i gang onsdager kl.18.00 i lysløypa på Fremo, her er det fokus på lek og moro! 3 kvelder igjen denne sesongen, så for dere som ennå ikke har gitt dere med, kom, kom!


Alle er velkommen, ingen aldersgrense! :-)

Karusell 

Dato

Aktivitet 

112.januarSkileik
219.januarSkileik
326.januarPoengrenn,klassisk
42.feburarSlalom/skileik
59.februarNullrenn,fristil
616.februarPoengrenn,fristil
72.marsKlubbrenn,fristil
89.marsFlåklyparenn



Hvis smittevernet tillater det, blir det salg av kaffe, vaffel og saft i skihytta under telenorkarusellen. Info om dette kommer på skiavdelingas Facebookgruppe i forkant av arrangement.

Påmelding med navn og fødselsdato sendes til Ingunn Sørgård Fremo, på tlf. 92045010.


Rennavgift for telenorkarusell (inkludert klubbrenn): 200,- per pers/max 500,- per familie

Deltakelse enkeltrenn: 50,- . Betaling gjøres på Vipps: #731179


SKITRENINGER:

Se https://www.facebook.com/flaailski

                                                                                                               


ALLIDRETT


Har du ikke prøvd før? Kom å gi det en sjanse! Denne uka er det flere muligheter:
Mandag klokken 19-20 - Basistrening med Ella Høiseth og Nora Ljøkjell
Tirsdag klokken 20-21 - Step- og styrke med Ragnhild Elisabet Nyhus Røsbjørgen
Torsdag klokken 18:45-19:45 - Styrkesirkel med Jorun Gråbak Holte
Torsdag klokken 20-21 - Basistrening med Markus Løvik
Mer utfyllende opplysninger om treningene, betaling og kontaktinformasjon finner du på www.flaail.no

                                                                                                        


TRIM

Årets første trimpoengperiode har kommet godt i gang, og det er så flott å se at bygda vår kryr av turglade trimmere!

Nå, i februar er det Ulvtjønna som er månedens trimpost, og man får 30 poeng ved innsjekk her. Anbefaler en tur hit, eller til en av de andre trimpostene våre. 


 God tur!

                                                                                                   


HÅNDBALL


Hurra! Da foreligger det ikke lenger noen nasjonale begrensinger på håndballaktivitet, uansett alder og nivå. Alle lag og spillere kan med andre ord trene og spille som normalt, med virkning fra kl. 23.00 tirsdag 1. februar.


For mer informasjon gå inn på https://www.facebook.com/flaaoglundamohandball

                                                                                                           


Medlemskontingent for 2022 finner man ved å logge inn på Min idrett, man kan skrive ut faktura, eller betale med vipps.



INNKALLING ÅRSMØTE 2022

Postet av Flå IL den 13. Feb 2022



Til medlemmene i Flå Idrettslag

13.02.2022


Innkalling til Årsmøte i Flå Idrettslag
 
søndag 13.03.2022 kl 19:00 på Flå skole. SFO-rommet. 

 

Saker som et medlem ønsker behandlet av Årsmøtet, må sendes styret senest 27. februar 2022 til leder Gunn Lauritzen, enten på epost til leder.flail.styret@klubbkontor.no, eller pr post til Møstadalsvegen 446  7234 Ler. Det ønskes at forslags-mal som finnes  på  Flå IL  sin hjemmeside  brukes.   Ønskes  mal på papir ,  ta kontakt med leder  Gunn Lauritzen 

Fullstendig sakliste med alle saksdokumenter vil bli gjort tilgjengelig for medlemmene senest én uke før Årsmøtet på idrettslagets hjemmeside og Facebookside. Ønskes saksdokumenter på papir, ta kontakt med leder Gunn Lauritzen.

For å ha stemmerett og kunne velges til verv, må man ha vært medlem av Flå Idrettslag i minst én måned før årsmøtedato, fylle minst 15 år i det kalenderåret årsmøtet avholdes, og ha gjort opp sine økonomiske forpliktelser til Flå Idrettslag. Alle medlemmer har uansett møterett, talerett og forslagsrett.

For mer informasjon om Årsmøtet samt regler om stemmerett, valgbarhet, forslagsrett mv, se Flå Idrettslags organisasjonsplan. 

For avholdelse av Årsmøtet forutsettes det at koronasituasjonen er såpass under kontroll at alle som ønsker, kan delta på Årsmøtet i henhold til de gjeldende smittevernreglene. Hvis dette ikke er mulig, vil møtet bli utsatt.

Ved spørsmål som gjelder Årsmøtet, kan enten leder Gunn Lauritzen  (tlf 406 32 602) eller nestleder Maria Langland Nyutstumo (tlf 992 26 964) kontaktes. 

 

Velkommen til Årsmøte!

Med vennlig hilsen Hovedstyret  Flå IL




Aktiviteter i Flå IL uke 6

Postet av Flå IL den 6. Feb 2022

Telenorkarusell i Lysløypa, allidrett og step i gymsalen, trimpoengjakt og håndballaktivitet denne uka!


SKI

TELENORKARUSELLEN:


Telenorkarusellen er i gang onsdager kl.18.00 i lysløypa på Fremo, her er det fokus på lek og moro! 

Alle er velkommen, ingen aldersgrense! :-)

Karusell 

Dato

Aktivitet 

112.januarSkileik
219.januarSkileik
326.januarPoengrenn,klassisk
42.feburarSlalom/skileik
59.februarNullrenn,fristil
616.februarPoengrenn,fristil
72.marsKlubbrenn,fristil
89.marsFlåklyparenn



Hvis smittevernet tillater det, blir det salg av kaffe, vaffel og saft i skihytta under telenorkarusellen. Info om dette kommer på skiavdelingas Facebookgruppe i forkant av arrangement.

Påmelding med navn og fødselsdato sendes til Ingunn Sørgård Fremo, på tlf. 92045010.


Rennavgift for telenorkarusell (inkludert klubbrenn): 200,- per pers/max 500,- per familie

Deltakelse enkeltrenn: 50,- . Betaling gjøres på Vipps: #731179


SKITRENINGER:

Se https://www.facebook.com/flaailski

                                                                                                               


ALLIDRETT


Om du kommer på trening er det fremdeles viktig at du er frisk, men bortsett fra dette får vi trene sammen, så mange som ønsker!
Har du ikke prøvd før? Kom å gi det en sjanse! Denne uka er det flere muligheter:
Mandag klokken 19-20 - Basistrening med Ella Høiseth og Nora Ljøkjell
Tirsdag klokken 20-21 - Step- og styrke med Ragnhild Elisabet Nyhus Røsbjørgen
Torsdag klokken 18:45-19:45 - Styrkesirkel med Jorun Gråbak Holte
Torsdag klokken 20-21 - Basistrening med Markus Løvik
Mer utfyllende opplysninger om treningene, betaling og kontaktinformasjon finner du på www.flaail.no

                                                                                                        


TRIM

Da er Vinter-konkurransen over, og vi har trukket en vinner blant 16 kvalifiserte som hadde sjekket inn på trimpostene og laget ordet "Vinter". Gratulerer til Kari Pernille Feragen - gavekort fra Sport 1 kommer i posten til deg! 

Flat Rundløype på Langmyra var månedens trimpost på Januar. Man fikk 20 poeng ved innsjekk, og det var 235 innsjekk totalt via appen. Frank Vedal hadde flest; med 16 innsjekk. Ann-Synøve Eidsmo ble trukket ut som heldig vinner. Gavekort fra Prix Ler kommer i posten til deg. 

Nå, i februar er det Ulvtjønna som er månedens trimpost, og man får 30 poeng ved innsjekk her. Anbefaler en tur hit, eller til en av de andre trimpostene våre. 


 God tur!

                                                                                                   


HÅNDBALL


Hurra! Da foreligger det ikke lenger noen nasjonale begrensinger på håndballaktivitet, uansett alder og nivå. Alle lag og spillere kan med andre ord trene og spille som normalt, med virkning fra kl. 23.00 tirsdag 1. februar.


For mer informasjon gå inn på https://www.facebook.com/flaaoglundamohandball

                                                                                                           


Medlemskontingent for 2022 kommer denne uka, ved å logge inn på Min idrett kan man skrive ut faktura, eller betale med vipps.