Kaffeservering 02.05.21 AVLYST

Postet av Flå IL den 27. Apr 2021

Kaffeservering ved Botnmyra 02.05.2021 er AVLYST

I forhold til at situasjonen rundt Covid-19 pandemi fortsatt er uavklart, så velger vi i Trimavdelinga å avlyse den planlagte og tradisjonelle kaffeserveringa ved Botnmyra. Vi beklager dette, men vi har lyst til å bidra i dugnaden, og ønsker å unngå smittespredning. Vi får ta igjen den tradisjonelle kaffeserveringa når Covid-19 pandemien er mer under kontroll. 

I mellomtiden får folk ta turen ut, og vi minner om at Trimpoeng-appen resettes fra og med 01.05.2021. Da vil alle starter på 0 poeng igjen, men det er mulig å se i loggen, hvor man har gått tidligere. Det er altså poengene som blir slettet, men innsjekkene ligger altså i loggen. Dette gjør vi for å holde mest mulig liv og spenning i Trim-konkurransen. God tur!



UKE 17 - AKTIVITETER

Postet av Flå IL den 26. Apr 2021


Årsmøtet 2021  er avholdt  med  god  deltakelse.  Referat  vil  snart bli tilgjengelig her på  hjemmesida.  

Nytt styre er på plass og vi  gleder oss til å jobbe videre med  å tilrettelegge  for  aktiviteter  for  store og små året  rundt. 

Flå IL takker avtroppende leder  Berit  Bolland  for en flott  jobb med stort engasjement og varmt  hjerte for  laget og  bygda!



Det er fortsatt koronarestriksjoner og  vårt tilbud  bærer preg av dette.  

Følg  de  regler og anbefalinger  som  gjelder slik at  vi  alle sammen snart kan møtes til  aktiviteter

og  trening igjen.  

Barn og ungdom til og med 19 år får trene inne i gymsal/haller. 
Voksne etter fylte 20 år kan trene inne, men  maks 10 deltakere.

Følg med på FLÅ IL sin hjemmeside og på Facebook. Endringer  kan skje raskt.

For å begrense antall nærkontakter, anbefaler Norges Idrettsforbund at man vurderer å begrense antall aktiviteter per utøver per uke. Dette er i tilfeller hvor enkelte driver med flere idrettsaktiviteter parallelt, og aktivitetene innebærer nær kontakt med flere ulike grupper. Barn, ungdom og foresatte bes vurdere dette opp imot egen situasjon.



ALLIDRETT: 

OBS! Følg med på  Flå IL Allidrett sin Facebookside for informasjon og påmelding til de ulike aktivitetene. 

Basistrening  fremover  er kun på  torsdager og bare for deltakere fra 10 til og med 19 år. 

Påmelding til legges ut før hver enkelt trening både  på  ABU og  Basistrening

Åpen gymsal har ikke startet  opp  grunnet koronarestriksjoner. 


Tirsdag 27.04

Klokken 20-21: Step- og styrketrening med Ragnhild Nyhus  Røsbjørgen  i gymsalen. Husk håndkle og ta med egen treningsmatte om du har. Maks 10 plasser, påmelding på Facebook – førstemann til mølla! 

Onsdag 28.04

Klokken 17.30-18.30 1. og 2. klassinger - Basistrening i  gymsalen     

Klokken 18.30-19.30 3. og 4. klassinger - Basistrening i  gymsalen         

Husk innesko!   Påmelding på Facebook

Torsdag 29.04

Klokken 18:45 : Strykesirkel med Jorun   langs  strykestien.  Møt opp utenfor gymsalen.  Hold god avstand både før og under trening.

Klokken 20:00-21:00: Basistrening med Håkon Vistnes for barn/ungdom fra og med 10 år til og med 19 år. Husk håndkle og ta med egen matte om du har. Maks 20 plasser, påmelding på Facebook – førstemann til mølla!

                                                                                              

HÅNDBALL: 

OBS! Grunnet  pågående  utbrudd av  korona i Midtre Gauldal  kan ukens tilbud  bli avlyst. 

Førlg med på  Facebook

Vi minner om at alle må ha med ball og oppfylt drikkeflaske til trening på grunn av smittevern.

Maks 20 spillere pr gruppe

Det er dessverre ikke tillatt med foreldre ved treningsfeltet, men hvis det er noen som er litt usikker av våre minste er det bare å gi beskjed så skal vi alltids finne løsning som er i tråd med retningslinjer ifm. Covid-19

Tirsdag 27.04- Lundahallen 

17-18: Gutter 11(2009)

18-19: Jenter 10(2010)

19-20: Jenter 12(2008/2009)

Tirsdag 27.04 -Horghallen

17-18: Jenter 14(2006/2007)

Tirsdag 27.04 -Flå skole

18-19: Gutter 9(2011/2012)

Torsdag 29.04 - Lundahallen 

16-17: Mini 1. og 2.klasse

17-18: Jenter 9(2011/2012)

18-19: Jenter 10(2010)

19.30-20.30: Jenter 12(2008/2009) 

19.30-20.30: Gutter 11(2009)

Torsdag 29.04 -Horghallen

17.30-18.30: Jenter 14(2006/2007)



SKI - TRENING/AKTIVITET :

Sesongen er nå  avsluttet.  

SKI - LANGMYRA:

På  Langmyra  kjøres  det  løyper så  lenge  vær og  føret tillater.  I  fjor  var  det  skiføre til 17 mai

så  det er  fortsatt muligheter til en  fin  skitur. 

Følg med på  vår Facebookside og på  Skisporet


TRIM:  

For april måned er Strykestien månedens trimpost.

Husk å benytte app og ikke skriv i boka. Mer info finner du  her: Trimapp

Poengene  i  trimpoengappen  vil  nullstilles  01. mai. Du  vil  fortsatt ha din egen historikk tilgjengelig i appen slik at du kan  se  de poengene du  har  tjent tidligere og kan  se hvor du  har  vært og  når. 

Dersom du har lyst til å være med i trekningen til månedens trimmer, og du ikke har Trimpoeng-appen, så sender du mail til Leder.flaIL.trim@klubbkontor.no og du vil bli med i trekningen. 

Benytt deg av muligheten til skiturer, trimturer til fots eller på sykkel og ta  gjerne en tur på  Styrkestien.


VELKOMMEN TIL EN AKTIV UKE MED FLÅ IL!



UKE 16 - AKTIVITETER

Postet av Flå IL den 18. Apr 2021


HUSK ÅRSMØTE  søndag  25. april kl  19.00 i  Skytterhuset.  

Innkalling  finner  du Årsmøte 2021. Alle  saksdokumenter  publiseres på  samme sted i  løpet av den 18.april. 


Det er fortsatt koronarestriksjoner og  vårt tilbud  bærer preg av dette.  

Følg  de  regler og anbefalinger  som  gjelder slik at  vi  alle sammen snart kan møtes til  aktiviteter

og  trening igjen.  

Barn og ungdom til og med 19 år får trene inne i gymsal/haller. 
Voksne etter fylte 20 år kan trene inne, men  maks 10 deltakere.

Følg med på FLÅ IL sin hjemmeside og på Facebook. Endringer  kan skje raskt.

For å begrense antall nærkontakter, anbefaler Norges Idrettsforbund at man vurderer å begrense antall aktiviteter per utøver per uke. Dette er i tilfeller hvor enkelte driver med flere idrettsaktiviteter parallelt, og aktivitetene innebærer nær kontakt med flere ulike grupper. Barn, ungdom og foresatte bes vurdere dette opp imot egen situasjon.



ALLIDRETT: 

OBS! Følg med på  Flå IL Allidrett sin Facebookside for informasjon og påmelding til de ulike aktivitetene. 

Basistrening  fremover  er kun på  torsdager og bare for deltakere fra 10 til og med 19 år. 

Påmelding til legges ut før hver enkelt trening både  på  ABU og  Basistrening

Åpen gymsal har ikke startet  opp  grunnet koronarestriksjoner. 


Tirsdag 20.04

Klokken 20-21: Step- og styrketrening med Ragnhild Nyhus  Røsbjørgen  i gymsalen. Husk håndkle og ta med egen treningsmatte om du har. Maks 10 plasser, påmelding på Facebook – førstemann til mølla! 

Onsdag 21.04

Klokken 17.30-18.30 alle klasser- tur ti l gapahuken ved  Bortna. Oppmøte utenfor gymsalen.  Ta med grillmat om  du  vil   Påmelding på Facebook .           

Torsdag 22.04

Klokken 18:45 : Strykesirkel med Jorun   langs  strykestien.  Møt opp utenfor gymsalen.  Hold god avstand  både før og under trening.

Klokken 20:00-21:00: Basistrening med Håkon Vistnes for barn/ungdom fra og med 10 år til og med 19 år. Husk håndkle og ta med egen matte om du har. Maks 20 plasser, påmelding på Facebook – førstemann til mølla!

                                                                                              

HÅNDBALL: 

OBS! Grunnet  pågående  utbrudd av  korona i Midtre Gauldal  kan det  komme endringer raskt.

Vi minner om at alle må ha med ball og oppfylt drikkeflaske til trening på grunn av smittevern.

Maks 20 spillere pr gruppe

Det er dessverre ikke tillatt med foreldre ved treningsfeltet, men hvis det er noen som er litt usikker av våre minste er det bare å gi beskjed så skal vi alltids finne løsning som er i tråd med retningslinjer ifm. Covid-19

Tirsdag 20.04- Lundahallen 

17-18: Gutter 11(2009)

18-19: Jenter 10(2010)

19-20: Jenter 12(2008/2009)

Tirsdag 20.04 -Horghallen

17-18: Jenter 14(2006/2007)

Tirsdag 20.04 -Flå skole

18-19: Gutter 9(2011/2012)

Torsdag 22.04 - Lundahallen 

16-17: Mini 1. og 2.klasse

17-18: Jenter 9(2011/2012)

18-19: Jenter 10(2010)

19.30-20.30: Jenter 12(2008/2009) 

19.30-20.30: Gutter 11(2009)

Torsdag 22.04 -Horghallen

17.30-18.30: Jenter 14(2006/2007)



SKI - TRENING/AKTIVITET :

Sesongen er nå  avsluttet.  

SKI - LANGMYRA:

På  Langmyra  kjørs  det  løyper så  lenge  vær og  føret tillater. 

Følg med på  vår Facebookside og på  Skisporet


TRIM:  

Benytt deg av muligheten til skiturer, trimturer til fots eller på sykkel og ta  gjerne en tur på  Styrkestien.

For april måned er Strykestien månedens trimpost. 

Husk å benytte app og ikke skriv i boka. Mer info finner du  her: Trimapp

Dersom du har lyst til å være med i trekningen til månedens trimmer, og du ikke har Trimpoeng-appen, så sender du mail til Leder.flaIL.trim@klubbkontor.no og du vil bli med i trekningen. 


VELKOMMEN TIL EN AKTIV UKE MED FLÅ IL!



ÅRSMØTEDOKUMENTER

Postet av Flå IL den 18. Apr 2021


Årsmøte i Flå Idrettslag avholdes søndag 25.04.2021 kl 19:00 i Flå Skytterhus, Fremovegen 349. 

Grunnet  koronarestriksjoner  må  alle  sitte på tilviste faste plasser. Dessverre  ingen servering 

For å ha stemmerett og kunne velges til verv, må man ha vært medlem av Flå Idrettslag i minst én måned før årsmøtedato, fylle minst 15 år i det kalenderåret årsmøtet avholdes, og ha gjort opp sine økonomiske forpliktelser til Flå Idrettslag. Alle medlemmer har uansett møterett, talerett og forslagsrett.

Alle  dokumenter er  nå  tilgjengelige  under  fanen  Årsmøte  2021 

TRYKK  HER : Årsmøte2021

Sakliste

Regnskap 2020 med kontrollkomiteens  merknader

Budsjett 2021 alle avdelinger

Merknader budsjett

Organisasjonsplan

Årsberetninger 

Saksfremlegg ny  organisering Langmyra

Fastsette  idrettslagets kontingent for 2022

Hovedstyrets innstilling til  valgkomite

Valgkomiteens innstillinger



Velkommen til  Årsmøte



AVLYST - Barnas Dag ved Styrkestien 18/04

Postet av Flå IL den 14. Apr 2021

Vi i Trimavdelinga har besluttet å avlyse arrangementet som skulle være i Styrkestien nå på søndag, den 18.04. Vi beklager dette, men finner det vanskelig å gjennomføre m.t.p. smitteverntiltak forbundet med Covid-19 pandemi. Vi har ikke lyst til å arrangere en slik dag, hvor elever fra forskjellige klasser kan komme i kontakt, uten at de er i samme "kohort". Vi håper vi kan arrangerer en slik dag på et senere tidspunkt, men kommer tilbake til dette. Det er imidlertid meldt fint vær, og sol i helga, håper derfor alle får en fin søndag!



UKE 15 - AKTIVITETER

Postet av Flå IL den 12. Apr 2021

Skiføre også på Flåmarka

 

Skiføret  kom  kraftig tilbake sist uke så fortsatt  kjøres det spor på  Langmyra

Det er fortsatt koronarestriksjoner og  vårt tilbud  bærer preg av dette.  

Følg  de  regler og anbefalinger  som  gjelder slik at  vi  alle sammen snart kan møtes til  aktiviteter

og  trening igjen.  

Barn og ungdom til og med 19 år får trene inne i gymsal/haller. 
Voksne etter fylte 20 år må dessverre vente litt til før de kan trene inne. 

Følg med på FLÅ IL sin hjemmeside og på Facebook. Endringer  kan skje raskt.

For å begrense antall nærkontakter, anbefaler Norges Idrettsforbund at man vurderer å begrense antall aktiviteter per utøver per uke. Dette er i tilfeller hvor enkelte driver med flere idrettsaktiviteter parallelt, og aktivitetene innebærer nær kontakt med flere ulike grupper. Barn, ungdom og foresatte bes vurdere dette opp imot egen situasjon.


Årsmøte i  FLå  IL  er  satt til  søndag  25. april kl  19.00 i  Skytterhuset.  Sett av   datoen. 

Innkalling   finner  du  HER


ALLIDRETT: 

OBS! Følg med på  Flå IL Allidrett sin Facebookside for informasjon og påmelding til de ulike aktivitetene. 

Basistrening  fremover  er kun på  torsdager og bare for deltakere fra 10 til og med 19 år. 

Påmelding til legges ut før hver enkelt trening både  på  ABU og  Basistrening

Åpen gymsal har ikke startet  opp  grunnet koronarestriksjoner. 


Onsdag 14.04

Klokken 17.30-18.30 1. og 2.klassinger -  Ballspill  i gymsalen 

Klokken 18.30-19.30 3. og 4.klassinger - Ballspill  i  gymsalen

Påmelding på Facebook .             OBS! Ved få påmeldte kan gruppene bli slått sammen.

HUSK INNESKO !

Torsdag 15.04

Klokken 18:45 : Strykesirkel med Jorun   langs  strykestien.  Møt opp utenfor gymsalen.  Hold god avstand  både før og under trening.

Klokken 20:00-21:00: Basistrening med Håkon Vistnes for barn/ungdom fra og med 10 år til og med 19 år. Husk håndkle og ta med egen matte om du har. Maks 20 plasser, påmelding på Facebook – førstemann til mølla!

                                                                                              

HÅNDBALL: 

Vi minner om at alle må ha med ball og oppfylt drikkeflaske til trening på grunn av smittevern.

Maks 20 spillere pr gruppe

Det er dessverre ikke tillatt med foreldre ved treningsfeltet, men hvis det er noen som er litt usikker av våre minste er det bare å gi beskjed så skal vi alltids finne løsning som er i tråd med retningslinjer ifm. Covid-19

Tirsdag 13.04- Lundahallen 

17-18: Gutter 11(2009)

18-19: Jenter 10(2010)

19-20: Jenter 12(2008/2009)

Tirsdag 13.04 -Horghallen

17-18: Jenter 14(2006/2007)

Tirsdag 13.04 -Flå skole

18-19: Gutter 9(2011/2012)

Torsdag 15.04 - Lundahallen 

16-17: Mini 1. og 2.klasse

17-18: Jenter 9(2011/2012)

18-19: Jenter 10(2010)

19.30-20.30: Jenter 12(2008/2009) 

19.30-20.30: Gutter 11(2009)

Torsdag 15.04 -Horghallen

17.30-18.30: Jenter 14(2006/2007)


SKI - TRENING/AKTIVITET :

Sesongen er nå  avsluttet.  

SKI - LANGMYRA:

På  Langmyra  kjørs  det  løyper så  lenge  vær og  føret tillater. 

Følg med på  vår Facebookside og på  Skisporet


TRIM:  

Benytt deg av muligheten til skiturer, trimturer til fots og ta  en tur på  Styrkestien.

For april måned er Strykestien månedens trimpost. 

Husk å benytte app og ikke skriv i boka. Mer info finner du  her: Trimapp

Dersom du har lyst til å være med i trekningen til månedens trimmer, og du ikke har Trimpoeng-appen, så sender du mail til Leder.flaIL.trim@klubbkontor.no og du vil bli med i trekningen. 


VELKOMMEN TIL EN AKTIV UKE MED FLÅ IL!



Månedens trimpost mars 2021

Postet av Flå IL den 8. Apr 2021

Mange hadde tatt turen til til Flååsen Nedre, 401 innsjekk på Trimpoeng-appen i mars. Urd Olden hadde flest turer hit: 27 innsjekk! Det var også hun som ble trukket ut som den heldige vinneren av månedens trimpost - Gratulerer - et gavekort fra Prix Ler venter deg :-)

For april er det Styrkestien som er månedens trimpost - så ta gjerne en tur ut selv om været er noe varierende.



UKE 14 - AKTIVITETER

Postet av Flå IL den 5. Apr 2021


Påskeminner 2021

 



Påsken  er over  og  med den svinner skiføret  sakte hen.  Men  ennå   er  det spor på  Langmyra så  om du ikke er  helt ferdig med sesongen så  ta  deg  en  tur dit. 

Det er fortsatt koronarestriksjoner og  vårt tilbud  bærer preg av dette.  

Følg  de  regler og anbefalinger  som  gjelder slik at  vi  alle sammen snart kan møtes til  aktiviteter

og  trening igjen.  

Barn og ungdom til og med 19 år får trene inne i gymsal/haller. 
Voksne etter fylte 20 år må dessverre vente litt til før de kan trene inne. 

Følg med på FLÅ IL sin hjemmeside og på Facebook. Endringer  kan skje raskt.

For å begrense antall nærkontakter, anbefaler Norges Idrettsforbund at man vurderer å begrense antall aktiviteter per utøver per uke. Dette er i tilfeller hvor enkelte driver med flere idrettsaktiviteter parallelt, og aktivitetene innebærer nær kontakt med flere ulike grupper. Barn, ungdom og foresatte bes vurdere dette opp imot egen situasjon.


Årsmøte i  FLå  IL  er  satt til  søndag  25. april kl  19.00 i  Skytterhuset.  Sett av   datoen  allerede nå. 

Innkalling   finner  du  HER


ALLIDRETT: 

OBS! Følg med på  Flå IL Allidrett sin Facebookside for informasjon og påmelding til de ulike aktivitetene. 

Basistrening  fremover  er kun på  torsdager og bare for deltakere fra 10 til og med 19 år. 

Påmelding til legges ut før hver enkelt trening både  på  ABU og  Basistrening

Åpen gymsal har ikke startet  opp  grunnet koronarestriksjoner. 


Onsdag 07.04

Klokken 17.30-18.30 1. og 2.klassinger -  Diskotek i  gymsalen

Klokken 18.30-19.30 3. og 4.klassinger - Diskotek i  gymsalen

Påmelding på Facebook             OBS! Ved få påmeldte kan gruppene bli slått sammen.


Torsdag 08.04

Klokken 20:00-21:00: Basistrening med Håkon Vistnes for barn/ungdom fra og med 10 år til og med 19 år. Husk håndkle og ta med egen matte om du har. Maks 20 plasser, påmelding på Facebook – førstemann til mølla!

                                                                                              

HÅNDBALL: 

Vi minner om at alle må ha med ball og oppfylt drikkeflaske til trening på grunn av smittevern.

Maks 20 spillere pr gruppe

Det er dessverre ikke tillatt med foreldre ved treningsfeltet, men hvis det er noen som er litt usikker av våre minste er det bare å gi beskjed så skal vi alltids finne løsning som er i tråd med retningslinjer ifm. Covid-19

Tirsdag 06.04- Lundahallen 

17-18: Gutter 11(2009)

18-19: Jenter 10(2010)

19-20: Jenter 12(2008/2009)

Tirsdag 06.04 -Horghallen

17-18: Jenter 14(2006/2007)

Tirsdag 06.04 -Flå skole

18-19: Gutter 9(2011/2012)

Torsdag 08.04 - Lundahallen 

16-17: Mini 1. og 2.klasse

17-18: Jenter 9(2011/2012)

18-19: Jenter 10(2010)

19.30-20.30: Jenter 12(2008/2009) 

19.30-20.30: Gutter 11(2009)

Torsdag 08.04 -Horghallen

17.30-18.30: Jenter 14(2006/2007)


SKI - TRENING/AKTIVITET :

Sesongen er nå  avsluttet.  

Tusen  takk til  alle  som  har deltatt på treninger,  renn og aktiviteter. 

Og en  stor takk til  alle gode hjelper  gjennom sesongen.  

SKI - LANGMYRA:

På  Langmyra  kjørs  det  løyper så  lenge  vær og  føret tillater. 

Følg med på  vår Facebookside og på  Skisporet


TRIM:  

Benytt deg av muligheten til skiturer, trimturer til fots og ta  en tur på  Styrkestien.

For april måned er Strykestien månedens trimpost. 

Husk å benytte app og ikke skriv i boka. Mer info finner du  her: Trimapp

Dersom du har lyst til å være med i trekningen til månedens trimmer, og du ikke har Trimpoeng-appen, så sender du mail til Leder.flaIL.trim@klubbkontor.no og du vil bli med i trekningen. 


VELKOMMEN TIL EN AKTIV UKE MED FLÅ IL!