Uke 12
Postet av Flå IL den 18. Mar 2024
UKE 12
M – M – M påske og påskekonkurranse – besøk minst 7 trimposten med bokstaven M i seg før 20. mars og du er med i trekningen av 5 påskeegg. Du blir med når du sender dine trimposter til leder.flail.trim@klubbkontor.no
Flå skole og barnehage kjører gul uke denne uka, og vi utfordrer også våre medlemmer til å ha på seg noe gult på trening eller ut på tur. Ta gjerne bilde og tagg oss #flaail
17. mars ble Årsmøtet for Flå IL avholdt. Vi er stolte over medlemmene og bygda som igjen har stilt opp med dugnadsånd og vilje til å ta på seg verv i Laget. Vi ønsker hjertelig velkommen til gjengen som skal være med å skape aktivitet for barn, unge og voksne i bygda.
Og takker samtidig for innsats og samarbeid til de som gikk ut av verv.Vi har inngått samarbeid med MAXform på Lundamo. Våre medlemmer får redusert pris på medlemskap ved fremvisning av gyldig medlemskap. Medlemebevis finner du på minidrett.no eller i appen idrettenonline. Medlemskapet får status gyldig når kontingent er betalt.
Tirsdag blir det liv og røre på Step og styrke! 3T`s danseglade Joachim kommer og vi skal få danse oss gjennom leken treningsøkt.
UKENS AKTIVITETER
Mandag | 19:00 | Basis | Gymsalen på Flå |
Tirsdag | 20:00 | Step & styrke | Gymsalen på Flå |
Onsdag | 16:30 | Åpen gymsal | Gymsalen på Flå |
Torsdag | 18:00 | Tabata | Gymsalen på Flå |
Torsdag | 19:30 | Styrkesirkel | Gymsalen på Flå |
Torsdag | 20:30 | Fotball for gøy | Gymsalen på Flå |
Uke 11
Postet av Flå IL den 11. Mar 2024
I mars er Tjukkåsen månedens trimpost. I innspurten til påsken arrangerer trimavdelingen en påskekonkurranse – besøk minst 7 trimposten med bokstaven M i seg før 20. mars og du er med i trekningen av 5 påskeegg. Du blir med når du sender dine trimposter til leder.flail.trim@klubbkontor.no
17. mars er det årsmøte, alle dokumenter ligger i egen fane på flaail.no.
Vi har inngått samarbeid med Maxform på Lundamo. Våre medlemmer får redusert pris på medlemskap ved fremvisning av gyldig medlemskap.
Medlemebevis finner du på minidrett.no eller i appen idrettenonline når kontingent er betalt.
Deres svar på høringen om rekreasjonsløyper er nå oversendt kommunen.
Mange av dere var bekymret for støy og at man mister et område som uten slike løyper er urørt natur. Mange så også muligheter, som at man får scooterspor å gå.
Det er mildt om dagene og det fører til at skiløypene våre gradvis blir dårligere. Heldigvis er det kaldt om natta så forhåpentligvis har vi skispor en god stund enda. Vi oppfordrer likevel alle skiglade til å utnytte tiden fremover og til å bruke Langmyra. I Lysløypa er det flere områder som har lite snø og er isete.
Vi har skigåere som har meldt sin frustrasjon over hundeskitt i sporene, som setter seg i fellene på skiene og som er lite hyggelige for både barn og voksne å ramle i. Både to og firebente er velkomne på tur i våre områder, men vær snill og plukk opp eller skufle skitten utenfor sporet. Bildet er fra Langmyra og slik vil vi ikke ha det!
UKENS AKTIVITETER
Dag | Klokken | Hva | Hvor |
Mandag | 19:00 | Basis | Gymsalen på Flå |
Tirsdag | 20:00 | Step & styrke | Gymsalen på Flå |
Onsdag | 16:30 | Åpen gymsal | Gymsalen på Flå |
Torsdag | 18:00 | Tabata | Gymsalen på Flå |
Torsdag | 19:30 | Styrkesirkel | Gymsalen på Flå |
Torsdag | 20:30 | Fotball for gøy | Gymsalen på Flå |
Søndag | 19:00 | Årsmøte | SFO-rom Flå skole |
Uke 8
Postet av Flå IL den 18. Feb 2024
Da er vinterferien kommet, men aktive kan vi være for det. Mange drar nok på hytta, til fjells eller har andre ferieplaner. For dere som må jobbe eller ikke har spesielle planer så er det muligheter for å bli med oss på aktiviteter gjennom uka.
Håndballen arrangerer håndballskole for barna våre, og i år er det stort engasjement, veldig moro!
Skitreningene tar vinterferie, men resten av aktivitetene går som normalt.
I disse dager jobber valgkomiteen vår på spreng for å sikre at vi klarer å opprettholde aktivitet og utvikling også neste periode. Blir du kontaktet eller tenker at du vil bidra så ikke nøl med å still spørsmål og meld din interesse. Vi har flere ledige verv og håper å få med nye mennesker på laget. Hos oss trengs ingen forkunnskaper, engasjement holde i massevis!
I løpet av måneden vil også medlemskontingenten bli sendt ut. Da er det lurt å inn på minidrett.no og sjekk at alle de som vil stå i Flå IL gjør det og at familiemedlemmer er registrert sammen. Trenger du hjelp så send mail til aktivitet.flail.styret@klubbkontor.no.
Vi ber spesielt om at dere kontrollerer telefonnr. og epostadresse.
Dag | Klokken | Hva | Hvor |
Mandag | 19:00 | Basis | Gymsalen på Flå |
Tirsdag | 20:00 | Step & styrke | Gymsalen på Flå |
Onsdag | 16:30 | Åpen gymsal | Gymsalen på Flå |
Torsdag | 18:00 | Tabata | Gymsalen på Flå |
Torsdag | 19:30 | Styrkesirkel | Gymsalen på Flå |
Torsdag | 20:30 | Fotball for gøy | Gymsalen på Flå |