Digital dugnad 2019

Postet av Flå IL den 26. Mai 2019

Vi i Flå IL har blitt trekt ut til å delta i årets digitale dugnad! Takk til alle som nominerte oss. 

Dugnaden starter mandag 27.5 kl. 14:00. Den samlede potten til banken er på 200 000,-, og hvert lag kan maksimalt få 25 000,-. Hver stemme teller 50,- og dere kan stemme hver dag. Dugnaden løper frem til potten er tom.


Gå inn her for gi din stemme:

STEM HER!


Da trenger vi din hjelp, din nabos hjelp og dine venners hjelp til å stemme frem Flå IL. Stem ivei for å få fart i folkehelsa på Flå!

Mandag 27.5 kl. 14:00 logger vi på. 



God 17. mai fra Flå IL!

Postet av Flå IL den 15. Mai 2019

Endelig har våren kommet og det har blitt Flå-farge i skog og li! Det meldes om sol og sommertemperaturer på 17. mai. Det blir i år mulighet til å gå under våre nye, flotte faner laget for anledningen. Leder for Flå IL Berit Bolland skal holde 17. mai-talen i gymsalen på Flå skole kl 14:30. Og etter en flott dag med mye is og kaker, kan det være godt å ta en trimtur i kveldinga til månedens trimpost på Botnmyra. Håper alle får en fin 17. mai-feiring, hipp hurra!




Ukesbrev Flå IL uke 15: Premieutdeling og innspurt til påska

Postet av Flå IL den 7. Apr 2019

Ler by night.

Da er vi klar for siste uke før påske:

Mandag 8. april:

Kl 18:00: Gymsal Flå skole: Premieutdeling ski og trim. Husk uttrekning Årets Flåtrimmer og gavekort blant de som har klart 125 poeng i trimappen. 

Tirsdag 9. april:

kl 20:15-21:15: Step og styrke i gymsalen på Flå skole med Ragnhild

kl 21:15-22:15: Fotball for gøy i gymsalen på Flå skole med Dag Alexander

Onsdag 10. april:

ABU: Tur til Blukkuåsen for alle både barnehage- og skolebarn. Oppmøte på skolen kl 17:30. ABU ordner med pølser, ta med drikke selv. 

Torsdag 11. april

kl 18:45-20:00: Styrkesirkel i gymsalen på Flå skole 

kl 20:00-21:00: Basistrening i gymsalen på Flå skole med Isak og Håkon. Facebookside: Basistrening ungdom/senior, Flå IL


Månedens trimpost er Raudsand. 

Ha ei fin ny uke!



Ukesbrev Flå IL uke 14: Og snøen varer helt til påske...

Postet av Flå IL den 31. Mar 2019

Sjekk de flotte vottene! Mens vi venter på våren er det bare å ta frem strikkepinnene og sette i gang: oppskrift finner dere her.

Mars måned er over og vi hopper inn i april og fortsetter innetreningene i gymsalen frem til påske. Her er ukas tilbud, ingen aprilspøk dette:


Tirsdag 2. april:

kl 20:15-21:15: Step og styrke i gymsalen på Flå skole med Ragnhild

kl 21:15-22:15: Fotball for gøy i gymsalen på Flå skole med Dag Alexander

Onsdag 3. april:

kl 16:30-17:30 Oppstart Åpen gymsal for barn under skolealder.

ABU:

kl 17:30-18:30: 1.-2. klasse    

kl 18:30-19:30: 3.-4. klasse

Torsdag 14. mars:

kl 18:45-20:00: Styrkesirkel i gymsalen på Flå skole med Jorun

kl 20:00-21:00: Basistrening i gymsalen på Flå skole med Isak og Håkon. Facebookside: Basistrening ungdom/senior, Flå IL


Månedens trimpost er Raudsand. Og siden 1. januar har det vært over 6000 besøk på trimpostene! Bra jobba! Nye muligheter følger. Ha ei fin ny uke, yr melder vår fra neste helg, så fortvil ikke! 





Ukesbrev Flå IL uke 12: Årsmøte mm

Postet av Flå IL den 17. Mar 2019

Velkommen til en ny uke med Flå IL i mars. Dette er hva som skjer i kommende uke:

Mandag 18. mars:

kl 18:00 Årsmøte, se her.

kl 18:00-19:00: Skitrening Trehjørningen på Kvål

Tirsdag 19. mars:

kl 20:15-21:15: Step og styrke i gymsalen på Flå skole med Ragnhild

kl 21:15-22:15: Fotball for gøy i gymsalen på Flå skole med Dag Alexander

Onsdag 20. mars:

kl 16:30-17:30: Åpen gymsal for alle under skolealder, se info her.

kl 17:30-18:30: 1.-2. klasse turn

kl 18:30-19:30: 3.-4. klasse turn

Torsdag 21. mars:

kl 18:45-20:00: Styrkesirkel i gymsalen på Flå skole med Jorun

kl 20:00-21:00: Basistrening i gymsalen på Flå skole med Isak og Håkon. Facebookside: Basistrening ungdom/senior, Flå IL

Fredag 22. mars:

kl 18:00: Teknikktrening håndball Horghallen, se mer info her: Teknikktrening Horghallen fb

Søndag 24. mars:

Kl 21:00-22:00 Håndball for gøy i Horghallen: Håndballtrening for de som ikke ønsker deltagelse i seriespill, men ha det gøy og kaste håndball sammen





Levert av IdrettenOnline